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Originaltitel:
How to Live to Be 100 Years Old
Inhalt des Buches:
Neun tausend Fuß über dem Meeresspiegel, die Luft vom Mount Everest aufgewirbelt, lebt das Volk der Hunza.
Sie mögen arm an materiellem Wohlstand sein, aber sie sind reich an Geist. Sie haben Gesundheit im Überfluss, Glück, geistigen Frieden, körperliche Ausdauer, die Weisheit, sich wirklich um ihre Familie zu kümmern, und die Fähigkeit, 100 Jahre alt zu werden.
Mehr als zwanzig Jahre lang hat der Autor Garry Gordon die Hunza und andere Volksgruppen studiert, um das Geheimnis der Langlebigkeit zu lüften. In How to Live to be 100 Years Old enthüllt er, was er über die Pflege des menschlichen Geistes, Körpers und der Seele gelernt hat. Gordon verrät die Geheimnisse für ein krankheitsfreies Leben und wie man mehr Glück, Freude, Liebe, Energie, Frieden und Wohlstand findet.
Anhand von zehn einfachen Prinzipien gibt er Ratschläge, wie man alte Gewohnheiten loslassen, sich gesünder ernähren und mehr bewegen kann. How to Live to be 100 Years Old hilft Ihnen, eine stärkere, positive Einstellung zu gewinnen und Mut zu fassen, während Sie Ihre Ängste loslassen und zeigen, wie Sie Ihr Leben durch die Änderung Ihrer Gewohnheiten verändern können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781504315814 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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