Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Wie man alkoholfrei wird“ wird von den Lesern für seine praktische, mitfühlende Herangehensweise an das Aufhören mit dem Trinken hoch gelobt. Es bietet eine Mischung aus Tipps, persönlichen Geschichten und nachvollziehbaren Ratschlägen, die Menschen auf ihrem Weg zur Nüchternheit inspirieren und unterstützen. Die Leser heben das leicht verdauliche Format hervor, das die Lektüre und die Navigation erleichtert, unabhängig davon, ob sie bereits alkoholfrei sind oder die Umstellung erwägen.
Vorteile:Praktische und zugängliche Ratschläge, leicht zu lesendes Format, mitfühlender und nicht belehrender Ton, inspirierend sowohl für bisherige Nichttrinker als auch für diejenigen, die aufhören wollen, hilfreiche Tipps, die für die tägliche Reflexion strukturiert sind, und geeignet für den Austausch mit Freunden und Familie.
Nachteile:Manche Leser werden feststellen, dass es dem Buch an Tiefe oder rigorosen Strategien für schwere Alkoholabhängigkeiten mangelt, da es sich in erster Linie auf eine unterstützende und zugängliche Methode und nicht auf eine intensive Behandlung konzentriert.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Originaltitel:
How to Go Alcohol Free: 101 Tips for a Sober Life
Inhalt des Buches:
Möchten Sie weniger oder gar nicht trinken? Dieses Buch hilft Ihnen dabei, ein Leben jenseits des Alkohols zu planen, umzusteigen und zu genießen.
Heutzutage ist der Alkoholkonsum auf dem Rückzug: Es wird nicht nur weniger getrunken, sondern man wird auch nüchtern oder probiert überhaupt keinen Alkohol mehr aus. Ganz gleich, ob Sie ein eingefleischter Trinker sind oder nur ab und zu einen Schluck trinken, ob Sie vorübergehend oder für immer damit aufhören wollen, How to Go Alcohol Free wird Ihnen helfen, die Kontrolle zu übernehmen.
Es enthält viele Ratschläge und einfache Schritte, um Ihren Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen zu verstehen, Ihren Konsum zu reduzieren und sich in sozialen Situationen ohne Alkohol zurechtzufinden... damit Sie die gesundheitlichen und finanziellen Vorteile eines alkoholfreien Lebens genießen können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781787393462 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 128 |
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