Bewertung:

Das Buch „How to Cure Anxiety in Just Five Therapy Sessions“ von Dr. Patrick McCarthy bietet einen einzigartigen Ansatz zur Behandlung von Ängsten durch Hypnose und andere Techniken. Es wird von klinischen Psychologen und Hypnotherapeuten, die seine praktischen Anwendungen und seine Klarheit zu schätzen wissen, gut aufgenommen. Einige Kritiker weisen jedoch auf Ungenauigkeiten in den Beschreibungen des autonomen Nervensystems hin und schlagen vor, modernere Theorien einzubeziehen.
Vorteile:Das Buch bietet wirksame Techniken zur Behandlung von Ängsten, darunter die Lupenmetapher und den Teekannentest. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bietet klare Schritte, um Klienten zu helfen. Die Rezensenten schätzen die Einsichten und detaillierten Erklärungen des Autors, die das Verständnis und die praktische Anwendung verbessern.
Nachteile:Es wurden einige Ungenauigkeiten festgestellt, insbesondere in Bezug auf das autonome Nervensystem, wo der Autor ein veraltetes binäres Modell anstelle des genaueren dreiteiligen Modells (polyvagale Theorie) verwendet. Außerdem wies ein Rezensent auf einen spezifischen Fehler hin, der darin besteht, dass dem „Einfrieren“ eine sympathische Reaktion zugeschrieben wird, was irreführend ist.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
How to Cure Anxiety in Just Five Therapy Sessions: An Innovative Guide for Clinical Hypnotists and Psychotherapists
Das Ziel dieses Buches ist es, Therapeuten, die wenig oder keine Erfahrung mit Hypnose haben, eine einfache therapeutische Lösung für Angst und Panik zu erklären, die Patienten oft heilt.
Meine Methode funktioniert, indem sie sich mit der Antwort auf die Frage beschäftigt, WIE wir ängstlich werden (die Mechanismen, die es immer gibt) und nicht, WARUM wir ängstlich werden oder WAS uns ängstlich macht. Sie unterscheidet sich von anderen Methoden, weil sie im Wesentlichen auf eine Anamnese verzichtet, was viele Patienten genießen, weil es so unerwartet und anders ist als bei anderen Therapeuten zuvor.
Sie konzentriert sich darauf, dass der Patient sich verstanden und nicht nur gehört fühlt. Die Anwendung dieser unorthodoxen Methode kann Ihre Praxis verändern, indem sie Angst und Panik bei vielen Patienten schnell heilt und lindert. Das Buch beginnt auf der ersten Seite mit einem Witz, aber der Witz ist eine starke Metapher für meinen philosophischen Ansatz in der Therapie.
Das Buch vermittelt die Kadenz und den Rhythmus des Vortrags sowie die präzisen Worte und sorgfältigen Begründungen für meine Worte. Dieses Buch lässt Sie verstehen, wie wichtig eine präzise Sprache ist, um vom ersten Moment an Hoffnung und Erwartung zu wecken und sicherzustellen, dass der Patient zurückkommt.