Bewertung:

Das Buch hat überwältigend positive Kritiken erhalten, in denen der Humor, der nachvollziehbare Inhalt und die schönen Illustrationen hervorgehoben wurden. Es wird als Quelle der Freude und des Trostes gesehen, insbesondere für diejenigen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Die Illustrationen und die Stimme der Autorin finden bei Lesern aller Generationen Anklang und machen das Buch zu einer reizvollen Ergänzung der persönlichen Bibliothek und zu einem sinnvollen Geschenk. Es gibt jedoch auch einige kritische Stimmen, die darauf hinweisen, dass das Buch Stress verursachen kann, anstatt Erleichterung zu verschaffen.
Vorteile:⬤ Lustiger, intelligenter und nachvollziehbarer Inhalt
⬤ schöne Illustrationen
⬤ therapeutisch und hilfreich für die psychische Gesundheit
⬤ für verschiedene Altersgruppen geeignet
⬤ perfekt für eine persönliche Bibliothek oder als Geschenk
⬤ einfach und angenehm zu lesen.
Einige Leser fanden das Buch eher anstrengend als tröstlich; ein Rezensent meinte, der Titel hätte treffender gewählt werden können.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
How to Deal: With Fear, Failure, and Other Daily Dreads
Mit diesem "Kampf-oder-Flucht"-Handbuch für das Leben (das gefälschte, das du im Internet lebst, und das, das du tatsächlich lebst) kannst du deine schlimmsten Tage überstehen und die guten genießen.
"Ich bin nicht hier, um dich zu bitten, dich zu reparieren. Es ist alles in Ordnung mit dir, okay? Ich weiß, dass mein Tagesablauf davon abhängt, ob ich voller Hoffnung oder Verzweiflung aufwache. Es geht nicht darum, was passiert, sondern um meine Beziehung zu dem, was passiert, verstehst du? " -Grace Miceli, aus How to Deal.
Mit uns selbst umzugehen erfordert... eine Menge. An guten Tagen braucht man Geduld und Humor, an schlechten Tagen kann es sich in Online-Shopping ausweiten, die Zeichensetzung jeder SMS überanalysieren oder 4 Dutzend Kekse backen - für uns selbst.
In dieser sympathischen und witzigen Sammlung von Comicstrips, modernen Motivationspostern, illustrierten Listen und Tagebucheinträgen erforscht die Illustratorin Grace Miceli, wie unsere Komfortzonen eine Falle sein können, wie man bleibt, wenn man weglaufen möchte, und wo man Licht findet, wenn sich alles dunkel anfühlt - jenseits des Scheins des Telefons.
Dieses scharf beobachtete Buch ist ein "Kampf-oder-Flucht"-Handbuch für das Leben (das gefälschte, das du im Internet lebst, und das, das du tatsächlich lebst), eine seltsame, aber ehrliche Straßenkarte von einer Freundin, die es dir leichter machen will, deine eigene Reise zu bewältigen.