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How To Bust The Worry Warts: A book for children who worry too much and for those who want to help them
How to Bust the Worry Warts wurde von Chris Wever geschrieben und von Neil Phillips gezeichnet. Sowohl Chris als auch Neil sind beratende Psychiater. Sie schufen dieses Buch, um Kindern zu helfen, die sich unnötige, übertriebene und beängstigende Sorgen machen. In dem Buch geht es um Warzen, die herumschwirren und Unfug treiben, indem sie den Kindern unnötige, schmerzhafte und lächerliche Sorgen aufzwingen. Dies führt dazu, dass die Kinder leiden und ihr Selbstvertrauen verlieren.
Jeder Gedanke in diesem Buch ist mit einer Karikatur illustriert. Zeichentrickfilme helfen Kindern zu verstehen, was passiert, und das trägt zur Genesung bei. Außerdem ermutigen sie die Kinder, ihre eigene Vorstellungskraft zu nutzen, um Wege zu finden, die Warzen zu vertreiben. Eines der Hauptziele des Buches ist es, den Kindern zu zeigen, wie sie echte Sorgen von den Sorgen der Warzen unterscheiden können. In dem Buch wird dies durch eine "Sorgenkontrollmaschine" im Comic-Stil erreicht. Die Maschine kippt die Sorgen der Warzen in den Abfluss und behält die echten Sorgen, um sie mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen zu besprechen.
Der "Furchterregende Hund der Panik" ist die Geheimwaffe der Warzen. Er taucht erst spät im Buch auf, und obwohl er eine furchterregende Bestie ist, kann ein Kind lernen, ihn in ein wimmerndes "Panikhündchen" zu verwandeln, indem es die von einem Berater erlernten Entspannungs-, Achtsamkeits- und Bildtechniken anwendet. Auf der letzten Seite werden zwei Warzen gezeigt, die sich zurückschleichen und hinter einem Felsen verstecken. Ein Junge setzt jedoch seinen "Warzen-Detektor" ein, um sie zu finden. Er entlarvt die Warzen frühzeitig und wird sie los, bevor sie sich wieder einnisten können. Ganz am Ende gibt es eine Bonusseite, auf der die Kinder sich selbst zeichnen können, wie sie die Warzen verjagen.
Viele Ideen in diesem Buch sind recht komplex und die meisten Kinder sollten es mit Hilfe eines Erwachsenen lesen. Die Beteiligung eines Erwachsenen dient dazu, ein nützliches Gespräch über übermäßige Sorgen zu beginnen, und ein Elternteil, Lehrer oder Berater kann dann dabei helfen, echte Sorgen zu lösen und eine offenere und abenteuerlustigere Einstellung zum Leben zu fördern.