Originaltitel:
How to Get Shit Done... Without Effort: From Procrastination to Motivation; the Snail's Secret
Inhalt des Buches:
"Ich war am Sterben... schon wieder. Ich habe mir den Arsch aufgerissen, die Fristen kamen näher wie ein Schwarm Haie. Warum tue ich mir das immer an? Warum habe ich nicht früher damit angefangen? " EINEN UNMÖGLICHEN KAMPF GEWINNEN
Jeder hatte irgendwann einmal seine Nüsse im Schraubstock der Zeit. Ich entdeckte, dass nicht die Zeit und die Fristen mein eigentliches Problem waren, sondern das gewohnheitsmäßige Aufschieben. Wie Sie suchte ich nach Antworten, und ich fand Hunderte. Egal, was ich versuchte, ich fiel immer wieder in meine alten Gewohnheiten zurück. Es fühlte sich an, als ob ich einen aussichtslosen Kampf gegen meine eigene Natur führen würde.
(DIE ANTWORT DER SCHNEKE)
Schnecken sind weder schnell, noch stark, noch intelligent. Aber sie sind lebende Symbole für stressfreie Beharrlichkeit. Dann wurde es mir klar: Produktivität hat nichts mit harter Arbeit zu tun. Viele arbeiten sehr hart und schaffen wenig. Andere schaffen alles, ohne ins Schwitzen zu kommen. Diese Erkenntnis war für mich ein Wendepunkt und kann auch für Sie von Nutzen sein.
VORTEILE für SIE
⬤ Lernen Sie, jederzeit in die "Zone" zu kommen, wenn Sie es wünschen. Stellen Sie sich vor, in diesem kreativen Fluss zu sein, in dem das Tun so mühelos ist wie das Atmen.
⬤ Schneeflocken können eine unaufhaltsame Lawine auslösen. In gleicher Weise haben Ihre täglichen Gewohnheiten einen massiven, kumulativen Einfluss auf Ihr Leben. Die meisten, die sich dessen nicht bewusst sind, werden zu Sklaven ihrer Gewohnheiten und bringen ihr Leben in Unordnung. Nutzen Sie die gleiche Dynamik zu Ihrem Vorteil Die Schaffung von Fülle ist genauso einfach wie die Schaffung von Armut. Kleine Handlungen sind der Schlüssel zu großen Ergebnissen.
⬤ Denken Sie, dass Sie Ihre Freizeit "opfern" müssen, um produktiv zu sein? Denken Sie anders. Lernen Sie, wie Sie "tote Zeit" in goldene Nuggets der Gelegenheit umwandeln.
⬤ Wollen Sie befördert werden? Vervielfachen Sie Ihren Wert, wo immer Sie arbeiten. Wenn Ihr derzeitiges Unternehmen zu langsam ist, um Ihren steigenden Wert zu erkennen, werden es andere tun. Stellen Sie sich vor, Sie wären gefragt, bekämen Prämien, Spesenkonten und hätten einen Chef, der Sie zu schätzen weiß.
⬤ Hören Sie auf, ein To-Do-Listen-Junkie zu sein. Hören Sie auf, von Plänen besessen zu sein. Lernen Sie, Ihr Unterbewusstsein die kleinen Details erledigen zu lassen und Ihre ganze Aufmerksamkeit auf die anstehende Aufgabe zu richten. Es ist möglich, ohne Sorgen zu arbeiten. Stellen Sie sich vor, dass Sie weniger Aufwand haben und mehr schaffen.
⬤ Haben Sie immer das Gefühl, dass Sie in der Defensive sind? Reagieren Sie immer auf Notfälle? Erfahren Sie, wie die Wahrnehmung Ihre Welt verändert.
⬤ Entdecke Glaubenssätze, die dich von deinem vollen Potenzial abhalten. Sie haben unbewusst begrenzt sich selbst, aber diese mentalen Probleme sind leicht zu beheben.
⬤ Universitätsstudenten: Pauken ist für Dummköpfe Eine einfache Änderung Ihrer Gewohnheiten und Sie werden in der Cafeteria chillen und an Ihrem Kaffee nippen, während Sie alle anderen in Panik geraten sehen. Ihre Klassenkameraden werden Sie um Ihre Noten beneiden und Sie nach Ihren Geheimnissen fragen.
⬤ Gute Noten sind nicht nur für Nerds Es gibt einen Unterschied zwischen fleißigem und effektivem Lernen. Sie werden überrascht sein, wie leicht es ist, sich ein regelmäßiges Lernverhalten anzueignen. Bleiben Sie nie im Rückstand UND verpassen Sie nie eine Party. Sie werden mehr Spaß haben, weil Sie nicht mehr von den lästigen Abgabeterminen geplagt werden.
⬤ Es gibt einen Zusammenhang zwischen Perfektionismus und Prokrastination. Ironischerweise verhindert das Streben nach Perfektion eine höhere Qualität der Arbeit. Setzen Sie Ihre Kreativität frei, indem Sie das unrealistische Bedürfnis, perfekt zu sein, ablegen. Lernen Sie die drei Formen des Perfektionismus kennen und erfahren Sie, wie Sie sie überwinden können. Finden Sie heraus, wie.
⬤ Ihre Lebensaufgabe ist eine Geheimwaffe der Motivation. Wenn Sie "wer Sie sind" mit "was Sie tun" verbinden, werden Sie zu einer unaufhaltsamen Kraft, mit der man rechnen muss.
Warum den Kampf gegen die Prokrastination noch einen Tag aufschieben? Kaufen Sie es jetzt und haben Sie Spaß beim Lesen... Das ist der einfache Weg, etwas zu erledigen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781999284411 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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