Bewertung:
Das Buch wird als freundlicher, praktischer Leitfaden zum Verständnis und zur Unterstützung von Menschen mit Depressionen gelobt. Die Rezensenten heben die leichte Lesbarkeit und die Fülle an nützlichen Ratschlägen hervor, die es enthält. Einige äußern jedoch Bedenken, dass es für diejenigen, deren Partner ihre Depression nicht anerkennen, nicht so wirksam sein könnte.
Vorteile:Das Buch ist freundlich, praktisch und bietet eine Fülle von Strategien und Ratschlägen für die Unterstützung von Menschen mit Depressionen. Es ist leicht zu lesen, bietet klare Erklärungen und vermittelt Einfühlungsvermögen und Mitgefühl. Die Rezensenten schätzen den zugänglichen Ton und die Fähigkeit des Buches, ihnen zu helfen, die Probleme ihrer Angehörigen zu verstehen und zu bewältigen.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch nicht auf Situationen eingeht, in denen die depressive Person nicht glaubt, dass sie an einer Depression leidet, was die Anwendbarkeit in bestimmten Fällen einschränkt. Es wird von Frustration berichtet, wenn man versucht, jemandem zu helfen, der seine Depression verheimlicht.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit
Es kann schwer sein, mit anzusehen, wie jemand, den man liebt, mit einer Depression kämpft, und nicht zu wissen, wie man am besten helfen kann. Depressionen können leicht oder so stark ausgeprägt sein, dass die Person, die Sie lieben, kaum wiederzuerkennen ist. Sie kann in Schüben auftreten oder sich über einen längeren Zeitraum erstrecken, was für die Menschen, die dem Erkrankten am nächsten stehen, sehr belastend sein kann.
In diesem leicht verständlichen Leitfaden vermittelt die klinische Psychologin Dr. Emma Cotterill ein klares Verständnis für das Wesen der Depression, die möglichen Ursachen und die praktischen Möglichkeiten, wie man jemandem helfen kann, der an einer Depression leidet - egal wie schwer sie ist. Sie stützt sich dabei auf die Erfahrungen von Betroffenen und ihren Unterstützern, damit Sie sich in dieser schwierigen Zeit nicht so allein fühlen. Sie zeigt Ihnen auch, wie wichtig es ist, auf sich selbst aufzupassen, und wie Sie sich Hilfe von außen holen können.
Im Laufe des Buches werden Sie Ihr eigenes "Unterstützer-Toolkit" mit Wissen, Verständnis, Fähigkeiten, Strategien, Selbstfürsorge und Ressourcen entwickeln, das Ihnen helfen wird, Ihren geliebten Menschen so gut wie möglich zu unterstützen und gleichzeitig Ihre eigene Selbstfürsorge und Grenzen zu wahren.
| ISBN: | 9781837962624 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 192 |
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