Bewertung:
In den Rezensionen zu diesem Buch werden die schönen Illustrationen, der inspirierende Schreibstil und die praktischen Übungen hervorgehoben, die emotionale Unterstützung bieten. Die Leser schätzen die Art und Weise, wie die Autorin Tori Press komplexe Emotionen auf verständliche Weise vermittelt und den Lesern ein Gefühl der Bestätigung und Hoffnung in schwierigen Zeiten vermittelt.
Vorteile:Schöne Illustrationen, inspirierende und bestätigende Texte, hilfreiche Tagebuchanregungen und -übungen, Förderung des Gemeinschaftsgefühls und des Verständnisses, praktische Tipps zur Bewältigung schwieriger Situationen, positive Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden.
Nachteile:Es wurden keine potenziellen Nachteile des Buches genannt.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
How to Feel Better: A Hands-On Companion for Getting Through Tough Times
(Ein illustrierter Leitfaden für die lebensverändernde Praxis der emotionalen Selbstfürsorge, von der beliebten Instagram-Künstlerin @revelatori.
Wir können die Höhen und Tiefen des Lebens nicht kontrollieren - aber wir können versuchen, unseren Weg ein wenig glatter zu machen. In diesem ehrlichen und ermutigenden Leitfaden teilt die beliebte Instagram-Künstlerin Tori Press tägliche Übungen, ironische und verletzliche Beobachtungen und viele Ideen, die man auf dem Weg zum emotionalen Wohlbefinden erkunden kann, einschließlich der Rückverbindung mit der Natur, einfacher Achtsamkeitsübungen und einer Anleitung für Anfänger zur bewusstseinserweiternden Erfahrung der Gesprächstherapie.
Ganz gleich, ob Sie mit Angst, Depression, Trauer oder einfach mit den Unwägbarkeiten des Lebens in unserer chaotischen und ständig präsenten Welt zu kämpfen haben, dieser farbenfrohe, praktische Begleiter bietet Ihnen Bestätigung, Unterstützung und Ermutigung auf Ihrem Weg zu einer ruhigeren, glücklicheren Zukunft.
| ISBN: | 9780593330401 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 272 |
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