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Finding You How to Live the Life You Love
Das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen, liegt ganz in Ihrer Reichweite! Wenn Sie sich selbst wirklich annehmen, können Sie das Leben mit Begeisterung und Dankbarkeit annehmen. Brauchen Sie mehr Selbstmitgefühl? Wie können Sie die Positivität in allen Bereichen Ihres Lebens steigern?
Es gibt 6 Maßnahmen, die Sie in Ihrem Leben anwenden können, um Ihr Gefühl von Selbstliebe und Selbstwert zu steigern:
- Kapitel 1: In diesem Kapitel werden wir uns die verschiedenen Bereiche in Ihrem Leben ansehen, in denen Sie möglicherweise Zweifel hegen. Mit diesem Wissen können Sie den Prozess des Loslassens dieser Zweifel beginnen.
- Kapitel 2: Vermeiden Sie übermäßiges Nachdenken In diesem Kapitel werden wir die verschiedenen Arten besprechen, wie unser Verstand uns so weit voraus eilt. Sie können jetzt das Bedauern, die nörgelnde Stimme in Ihrem Hinterkopf und die Angst vor sozialen Situationen loslassen.
- Kapitel 3: Erforsche deine Gemeinschaft Dieses Kapitel behandelt die Bedeutung des Aufbaus einer soliden Gemeinschaft. Der beste Ort, um damit zu beginnen, ist genau dort, wo Sie sind. Sie können nun in Ihre Gemeinschaft gehen und mit anderen auf einer neuen und authentischen Ebene in Kontakt treten.
- Kapitel 4: Achtsamkeit üben Entrümpeln Sie Ihren Geist, indem Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren. Dieses Kapitel enthält Techniken, um in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren und dort Mitgefühl mit sich selbst zu haben.
- Kapitel #5: Lassen Sie los, was Sie zurückhält. Um.
Um voranzukommen, müssen Sie die Dinge, die Ihnen nicht mehr helfen zu wachsen, vollständig loslassen. Lassen Sie Ihren Ärger, Ihre Angst und die Menschen los, die Sie von Ihrem vollen Potenzial abhalten.
- Kapitel 6: Halten Sie fest, was Sie voranbringt Werden Sie sich über Ihre Werte klar und setzen Sie sich damit Ziele. Erforschen Sie Ihre Spiritualität und verbinden Sie sich mit Ihrer Existenz. Tun Sie schließlich das, wozu Sie schon immer bestimmt waren. Nehmen Sie Ihre Größe an.
Sie sind mehr als genug. Sie sind es absolut wert, akzeptiert zu werden und inneren Frieden zu finden. Wir werden diese Konzepte in diesen Kapiteln eingehend besprechen, und Sie werden ein besseres Verständnis dafür haben, wie Sie sich selbst vollständig lieben und Ihr bestes Leben leben können.
| ISBN: | 9781954425392 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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