Bewertung:
Das Buch bietet mitfühlende Einsichten und praktische Schritte zur Heilung nach dem Verlust eines geliebten Menschen, wobei der Schwerpunkt auf Eltern liegt, die Kinder verloren haben. Es ist in einem Plauderton geschrieben, der dem Leser das Gefühl gibt, sich verbunden und verstanden zu fühlen. Viele Rezensenten loben den einfühlsamen Ansatz der Autorin und die Wirksamkeit des im Buch beschriebenen B.R.E.A.T.H.E.-Programms.
Vorteile:Das Buch bietet einen tröstlichen und nachvollziehbaren Inhalt, einen starken und fließenden Schreibstil, praktische Werkzeuge zur Heilung und einen mitfühlenden Ton, der bei den Lesern ankommt. Viele finden es inspirierend und glauben, dass es für jeden, der Trauer erlebt, von Nutzen ist, unabhängig von der Art des Verlustes.
Nachteile:Einige Leser haben das Gefühl, dass sich das Buch in erster Linie an Mütter richtet, die ein Kind verloren haben, wodurch es für Menschen, die andere Arten von Verlusten zu beklagen haben, weniger verständlich sein könnte. Diese Sorge wird in den Rezensionen jedoch nicht häufig geäußert.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
How Do I Survive?: 7 Steps to Living After Child Loss
Sie befinden sich auf einer emotionalen Achterbahnfahrt, die Ihnen buchstäblich den Atem raubt. In der einen Minute geht es Ihnen noch "gut", aber dann überrollt Sie ohne Vorwarnung eine Welle der Trauer und Sie sind bereit, in die Knie zu gehen.
Sie versuchen Ihr Bestes, um den Alltag zu bewältigen, aber an vielen Tagen ist es eine Qual, einfach weiterzumachen. Stellen Sie sich vor, Sie steigen aus dieser Achterbahn auf festen Boden.
In How Do I Survive? 7 Schritte für ein Leben nach dem Verlust eines Kindes zeigt Patricia Sheveland, wie Sie in Ihrer Trauer ein Gleichgewicht und Heilung finden. Sie erfahren, wie ein effektives Unterstützungssystem aussieht und wie wichtig es ist, die richtigen Menschen für Ihren "Stamm" auszuwählen; wie Sie mit einfachen Aktivitäten Ihre körperliche Energie zurückgewinnen und Frieden und Ruhe finden, wenn Sie sich emotional außer Kontrolle fühlen; wie Verlassenheit, Schuldgefühle und Wut Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht bringen können und welche Schritte Sie unternehmen können, um verbleibende negative Emotionen loszulassen; und wie wichtig es ist, eine Zeremonie durchzuführen und Ihr Kind regelmäßig zu ehren.
| ISBN: | 9781683092681 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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