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Originaltitel:
Back in Control: A Surgeon's Roadmap Out of Chronic Pain, 2nd Edition
Inhalt des Buches:
Es besteht keine Notwendigkeit, Milliarden von Dollar für die Suche nach einem Heilmittel für chronische Schmerzen auszugeben. Die Lösungen sind seit Jahrzehnten bekannt und viele Menschen haben sich aus ihrem Griff befreit.
Leider hat die Schulmedizin die physiologischen und neurowissenschaftlichen Daten, die die Antworten aufzeigen, immer wieder ignoriert. Chronischer Schmerz ist ein komplexes neurologisches Problem, das ".... ein eingebettetes Gedächtnis ist, das mit immer mehr Lebenserfahrungen verknüpft wird, und das Gedächtnis kann nicht gelöscht werden.".
Back in Control bietet Ihnen einen Rahmen, um die Natur chronischer Schmerzen zu verstehen, und ermöglicht es Ihnen, Ihre eigene Lösung auf der Grundlage bewährter Praktiken zu finden. Da es sich um ein komplexes Problem handelt und Sie ein einzigartiges menschliches Wesen sind, sind Sie die einzige Person, die es lösen kann. Die Prinzipien gelten für chronische Schmerzen, die jeden Teil des Körpers oder jedes Organsystem betreffen. Der Prozess entwickelte sich aus der eigenen 15-jährigen Erfahrung des Autors mit schweren chronischen Schmerzen.
Die Konzepte bieten einen Betreuungskontext und stellen eine Verbindung zu anderen hoch angesehenen Fachleuten her, die Pioniere bei den Bemühungen um einen Paradigmenwechsel in der Schmerzbehandlung sind. Einige von ihnen sind Dr. John Sarno, Autor von Mind Over Back Pain; Dr. Howard Schubiner, der Unlearn Your Pain geschrieben hat; Dr. David Burns, ein Psychiater aus Stanford und Autor von Feeling Good; Dr. Fred Luskin, der in Stanford über Vergebung geforscht und das Buch Feeling Good geschrieben hat. Fred Luskin, der in Stanford über Vergebung geforscht und das Buch Forgive for Good verfasst hat; David Allen, der ein brillantes Buch über die Organisation Ihres Lebens, Getting Things Done, verfasst hat; und Dr. Anthony DeMello, dessen letzte Memoiren in The Way to Love enthalten sind, das Sie in die heilende Kraft des Bewusstseins einführt.
Das Wesentliche bei der Lösung von körperlichen oder seelischen Schmerzen ist die Verbindung zu Ihrer eigenen Heilungsfähigkeit, die es Ihnen ermöglicht, sich sicher zu fühlen. Die Chemie Ihres Körpers wird optimiert, was tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre Schmerzen und Ihr Wohlbefinden hat. Diese Konzepte wurden von Dr. Steven Porges, dem Begründer der Polyvagal-Theorie, eingehend erforscht.
Treten Sie mit diesem weitgehend selbstgesteuerten Prozess in Ihr neues Leben ein. Ein Aktionsplan wird auf der Website von Dr. Hanscom vorgestellt: www.backincontrol.com.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780988272996 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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