Originaltitel:
Restore, Recharge, Flourish - 52 Cards: Self-Care Prompts and Uplifting Quotes
Inhalt des Buches:
Wenn Sie Ihre Träume und ein freudiges, erfülltes Leben anstreben, ist Selbstfürsorge nicht nur nützlich, sondern unerlässlich.
Selbstfürsorge ist mehr als nur eine Modeerscheinung, sie ist ein Weg, die Seele zu nähren, sich in der eigenen Haut sicher zu fühlen und die eigene Gesundheit wiederherzustellen, sowohl geistig als auch körperlich. Trotzdem steht die Selbstfürsorge nicht immer ganz oben auf der To-Do-Liste und wird in unserem hektischen Leben oft vernachlässigt.
Diese Karten zeigen Ihnen, wie Sie sich Zeit für sich selbst nehmen, Stress in Schach halten und die Kontrolle über Ihre geistige Gesundheit übernehmen können. Mit erholsamen Tipps, positiven Zitaten und nachdenklichen Übungen lernen Sie, wie Sie Ihre Selbstfürsorge kultivieren, Ihr hektisches Leben entwirren und Ihr Wohlbefinden annehmen können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781787137301 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Andere |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 52 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
