Bewertung:
Das Buch „Embracing Willendorf: A Witch's Way of Loving Your Body to Health and Fitness“ wird für seinen körperpositiven, ermutigenden Ansatz zu Selbstliebe und Fitness, insbesondere für Frauen, gelobt. Es bietet nützliche Ideen und einen humorvollen Ton, was es zu einer angenehmen Lektüre macht. Es bietet jedoch keine spezifischen Diät- oder Trainingsprogramme, sondern konzentriert sich stattdessen auf allgemeine Weisheiten und Unterstützung.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben
⬤ voller nützlicher Ideen und Vorschläge
⬤ humorvolle und nachvollziehbare Geschichten
⬤ körperbewusste Perspektive
⬤ ermutigt zur Selbstliebe
⬤ bietet Unterstützung für Fitnessreisen.
Kein spezifisches Diät- oder Trainingsprogramm; eher eine Sammlung von Weisheiten als eine strukturierte Anleitung.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Embracing Willendorf: A Witch's Way of Loving Your Body to Health and Fitness
Dies ist eine ebenso ernste wie lächerliche Geschichte darüber, wie die Autorin dazu kam, ihren Körper zu lieben und auf ihn zu hören, selbst wenn er unsinnige Dinge flüsterte. Umarmung von Willendorf: A Witch's Way of Loving Your Body to Health and Fitness" ist eine Art Memoiren, eine Geschichte des Wanderns und Nachdenkens, von Tangas und engen Levis.
Und es geht um Verwandlung. Es geht um die Entscheidung, gesünder zu sein, und darum, dies durch eine wunderbar einfache Idee zu erreichen - dass wir, wenn wir unseren Körper lieben, tun werden, was wir tun müssen, um diese exquisiten und schönen Maschinen zu nähren. Probieren Sie die leckeren und gesunden Rezepte im hinteren Teil des Buches aus, und holen Sie sich dann ein paar unanständige Bücher aus der empfohlenen Leseliste.
Denn wenn Sie erst einmal anfangen, Ihren Körper zu lieben, eröffnen sich Ihnen alle möglichen interessanten Möglichkeiten. Dieses Buch ist Ihr persönliches Rezept mit den Zutaten für ein reiches und lebendiges Leben - und vielleicht entdecken Sie dabei Ihr wahres Selbst.
Umarmen Sie Ihr Leben und Ihr starkes körperliches Selbst. Umarmen Sie Ihr Willendorf.
| ISBN: | 9780996758352 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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