Leserbewertungen
Zusammenfassung:Insgesamt kommt das Buch bei Wing Chun-Praktizierenden gut an, die den einzigartigen Ansatz des Fußarbeitstrainings und die fesselnde Art der Präsentation der Übungen schätzen. Allerdings äußern einige Leser ihre Enttäuschung über die Organisation und Klarheit der Diagramme und Erklärungen.
Vorteile:Bietet großartige Informationen über die Fußarbeit im Wing Chun, präsentiert das Training in einer fesselnden und unterhaltsamen Art und Weise, bietet wertvolle Einblicke für ernsthafte Praktizierende und fördert die Kreativität im Training.
Nachteile:Einige Diagramme sind schlecht erklärt und unorganisiert, was zu Verwirrung über die Trainingsmethoden führt. Die Leser wünschen sich klarere Anweisungen und eine besser strukturierte Darstellung.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Wing Chun Plum Flower Posts: Advancing the Legwork of the Wooden Dummy
Inhalt des Buches:
Wenden Sie alle Arten von Kicks, Sweeps, Leg Locks, Leg Checks und Kick Checks an und verteidigen Sie sich dagegen, indem Sie lernen, das verlorene Studium der Pflaumenblütenpfähle zu meistern.
Es ist an der Zeit, die vergessenen Geheimnisse wiederzuentdecken, um die Kraft der Pflaumenblütenpfosten im Kampf zu nutzen und zu gebrauchen. Dieses Buch ist das fehlende Bindeglied für das Training der Wing Chun-Haltung und hilft fortgeschrittenen Schülern und Trainern, das höchste Leistungsniveau zu erreichen, indem es Beintechniken, Stocktechniken, eine gute Positionierung sowie Kontroll- und Immobilisierungsfähigkeiten lehrt.
Die Pflaumenblumenpfosten bestehen aus 11 Pfosten - 10 hölzerne Gerk Jong oder Beinarbeitspfosten und ein Mok Yan Jong oder hölzerner Mannpfosten. Zusammen bilden sie ein Set, das Moy Fa Jong genannt wird. Die Holzpuppe trainiert den Schutz der oberen Mittellinie durch die Anwendung harter Techniken mit dem richtigen Abstand, der richtigen Position und der richtigen Beinkontrolle, während die Gerk Jong so konzipiert und platziert sind, dass sie alle Elemente der Beinarbeit trainieren und die untere Mittellinie kontrollieren.
Die Beherrschung der Pfosten ist ein wertvolles Trainingsmittel für alle Wing Chun Stile und Familien und stellt sicher, dass man nie einen Kampf aufgrund von Gleichgewichtsverlust oder schlechter Positionierung verliert.
Stürze durch Beinfeger, Beinklemmen oder Beinchecks.
Oder verpassen Sie den K.o. wegen mangelnder Distanz oder K.o.-Kraft. Umfassend geschrieben und ergänzt mit 180 vollfarbigen Illustrationen und Fotos, Wing Chun Plum Flower Posts ist eine wesentliche Ressource für Wing Chun Studenten, Praktiker und Lehrer, die ihre Wissensbasis und Fähigkeiten zu erweitern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781623175177 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 144 |
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