Bewertung:
Das Buch „Winning Judo“ von Steve Scott wird für seinen umfassenden Inhalt, die klaren Erklärungen und die praktischen Einblicke in Judotechniken, Strategien und Philosophien hoch gelobt. Es gilt als unverzichtbar sowohl für neue als auch für erfahrene Judo-Praktizierende und Trainer.
Vorteile:Das Buch enthält klare Aufschlüsselungen komplexer Techniken, persönliche Anekdoten, die den Bezug zur Realität herstellen, einen gut strukturierten Ansatz, der für alle Fähigkeitsstufen geeignet ist, und es kombiniert technische Anweisungen mit strategischen Ratschlägen und persönlichen Einblicken.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine spezifischen Nachteile genannt.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Winning Judo: Realistic and Practical Skills for Competitive Judo
Winning Judo bietet realistische und praktische Anleitungen für den Erfolg im Wettkampfjudo. Der Autor Steve Scott vermittelt Anfängern und erfahrenen Athleten die Fähigkeiten, die sie brauchen, um auf allen Ebenen des Wettkampfjudos erfolgreich zu sein.
Er zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper trainieren, Ihre Wettkampffähigkeiten verbessern und ein erfolgreiches mentales Spiel entwickeln können. Sie werden lernen, wie man.
⬤ Die drei Stufen der Trainingsintensität zu verstehen.
⬤ Scouten und lesen Sie Ihre Gegner.
⬤ Taktiken zu entwickeln, um die Führung in der Wertung zu übernehmen und zu halten.
⬤ Tempo, Geschwindigkeit und Positionierung zu steuern.
⬤ Und vieles mehr.
Judo basiert auf soliden Prinzipien der Bewegung und Biomechanik. Zu verstehen, wie und warum eine Technik funktioniert oder nicht funktioniert, bietet einen soliden Vorteil, wenn man im Wettkampf unter Stress steht. Steve wird die richtigen Wege zur Ausnutzung erklären.
⬤ Erfolg mit Würfen.
⬤ Übergänge und Verteidigungen managen.
⬤ Aggressive Verteidigungen, die Kämpfe gewinnen.
⬤ Grundkämpfe und das Auseinandernehmen des Gegners.
⬤ Verteidigung gegen und Einleitung von Armlocks.
⬤ Würge und Würgegriffe.
Um im Judo erfolgreich zu sein, brauchen Athleten und ihre Trainer klare Ziele und fundiertes Wissen darüber, was in der sich ständig verändernden Dynamik eines Judokampfes zu tun ist. Steve Scott hat viele Wettkämpfer zu Weltmeisterschaften, panamerikanischen und olympischen Judo-Teams entwickelt und gecoacht. Auf vielfachen Wunsch hat er seine lebenslange Erfahrung in einem maßgeblichen und konzentrierten Buch über das Gewinnen im Wettkampfjudo zusammengefasst.
| ISBN: | 9781594399848 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 268 |
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