Wir flippen alle aus (und warum wir das nicht müssen): Wie Sie sich von Ihren ängstlichen Gedanken und Gefühlen befreien

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch kommt bei den Lesern gut an, die es als praktisch, aufschlussreich und ermutigend im Umgang mit Ängsten sowohl aus mentaler als auch aus spiritueller Sicht empfinden. Es bietet eine Mischung aus persönlichen Anekdoten, biblischen Ratschlägen und einfachen Techniken, die den Lesern helfen, ihre Angst zu bewältigen. Einige Rezensenten äußern jedoch Bedenken hinsichtlich bestimmter Ideen, die in dem Buch vorgestellt werden und die sie für fragwürdig oder potenziell schädlich halten.

Vorteile:

⬤ Praktische und nachvollziehbare Ratschläge zur Bewältigung von Ängsten
⬤ integriert mentale und spirituelle Perspektiven
⬤ einnehmender Schreibstil
⬤ unterstützt sowohl ängstliche Menschen als auch deren Angehörige
⬤ vermittelt biblische Wahrheiten und ermutigt die Leser auf ihrem Weg zum Frieden.

Nachteile:

⬤ Enthält Verweise, die manche für fragwürdig halten
⬤ kann potenziell schädliche Ratschläge zu ernsten Themen wie Vergebung und Missbrauch geben
⬤ lässt es an Tiefe bei kritischen Diskussionen zu Themen der psychischen Gesundheit vermissen
⬤ gemischte Bewertungen hinsichtlich der allgemeinen Wirksamkeit und Angemessenheit des Ansatzes des Autors.

(basierend auf 36 Leserbewertungen)

Originaltitel:

We're All Freaking Out (and Why We Don't Need To): Finding Freedom from Your Anxious Thoughts and Feelings

Inhalt des Buches:

Befreien Sie sich von Ängsten, indem Sie die von Gott gegebenen Prinzipien entdecken und anwenden, die uns von der Panik weg und zum Frieden hin führen.

Wenn Sie sich schon einmal von Panik, Furcht, Sorgen oder Ängsten überwältigt gefühlt haben, sind Sie nicht allein. Ein Teil der menschlichen Erfahrung besteht oft aus ängstlichen Gefühlen, die uns lähmen, uns nachts wach halten, uns die Fähigkeit rauben, im Augenblick zu leben, und uns das Leben aus den Knochen saugen. Aber das muss nicht so sein. Sie können aufhören auszuflippen.

Klingt zu schön, um wahr zu sein? Es ist wahr. Tatsächlich ist es ein Versprechen von Gott selbst.

Mindestens 366 Mal fordert die Bibel uns auf, uns nicht zu fürchten. Gott liebt uns und will nicht, dass wir von Angst beherrscht werden. Es überrascht nicht, dass die meisten Menschen nicht verstehen, was die Bibel tatsächlich über Angst, Furcht und Sorgen lehrt.

Betrachten Sie dieses Buch als praktisches Hilfsmittel, das Ihnen hilft, den Zusammenhang zwischen Ihren Ängsten und dem, was Gott zu ihrer Überwindung zu sagen hat, herzustellen. Wie Sie gleich entdecken werden, können Sie wirklich aufhören, auszuflippen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780593193631
• Autor: David Marvin
• Verlag: Waterbrook Pr
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 224