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Originaltitel:
We've Got to Heal Ourselves
Inhalt des Buches:
In diesem leicht zu lesenden und anwendbaren Leitfaden zur Selbstliebe teilt Life & Career Coach Tena Lawyer grundlegende, forschungsbasierte Werkzeuge, Techniken, Praktiken und Lebensstrategien, um Ihr Leben, Ihre Karriere und Ihre Liebe zu verändern.
Darin lernen Sie:
O Persönliche Grenzen zu setzen.
O Meditieren, um Stress abzubauen.
O SMARTe und erreichbare persönliche Ziele zu setzen.
O Grenzen für alle setzen.
O Sich Zeit für die Work-Life-Balance zu nehmen.
O Hören Sie auf, sich selbst negativ zu bewerten.
O Kommunizieren Sie mit L-O-V-E!
Und so viel mehr...
Tena ist Erzieherin, Lebens- und Karrierecoach und Autorin von „CompartMENTALized: My Journey from Camptown to the NSA“. Sie ist First Sergeant (1SG) der US-Armee im Ruhestand und begann mit Coaching und Mentoring, während sie Soldaten ausbildete. Sie arbeitet seit über 30 Jahren in der Intelligence Community (IC) im Bereich E&T. Tena hat einen Master-Abschluss in Educational Leadership. Tena ist auch eine kraftvolle und motivierende Rednerin/Geschichtenerzählerin über die „Realitäten von D-E-I; Schaffung einer Kultur der Zugehörigkeit“.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781088025451 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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