Wir wurden für diese Zeiten geschaffen: Zehn Lektionen zur Bewältigung von Wandel, Verlust und Störung

Bewertung:   (4,8 von 5)

Wir wurden für diese Zeiten geschaffen: Zehn Lektionen zur Bewältigung von Wandel, Verlust und Störung (Jewel Lingo Kaira)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Kaira Jewel Lingos Buch „Wir wurden für diese Zeiten geschaffen“ ist ein praktischer Leitfaden, der buddhistische Lehren mit aktuellen gesellschaftlichen Themen verbindet und den Lesern Einblicke und Bewältigungsmechanismen für die Herausforderungen des Lebens bietet. Während viele das Buch als zutiefst inspirierend und hilfreich empfinden, bemängeln einige Kritiker, dass es an neuen Inhalten mangelt und sich zu wiederholen scheint.

Vorteile:

Einfache und verständliche Sprache, die den Leser tief berührt.
Bietet praktische Übungen, Meditationen und Tagebuchanregungen, die leicht umzusetzen sind.
Bietet Wärme und Mitgefühl durch persönliche Anekdoten und Einsichten.
Hoch angesehen für seine Relevanz, besonders in Zeiten von Unsicherheit und Chaos.
Wunderschön geschrieben und gestaltet, daher auch ein tolles Geschenk.

Nachteile:

Einige Leser meinen, das Buch biete nichts Neues für diejenigen, die mit buddhistischen Ideen vertraut sind.
Kritik an der vermeintlichen Uneinigkeit bei der Behandlung von Achtsamkeit und sozialen Fragen.
Einige halten den Inhalt eher für allgemeines Selbsthilfematerial als für originelle Gedanken.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

We Were Made for These Times: Ten Lessons on Moving Through Change, Loss, and Disruption

Inhalt des Buches:

Wir alle machen Zeiten durch, in denen wir das Gefühl haben, dass uns der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Das, worauf wir uns als fest und sicher verlassen haben, kann sich verändern oder sogar zu verschwinden scheinen.

Nicht nur Verlust und Trennung sind schmerzhaft, sondern auch positive Veränderungen können großen Stress verursachen. Doch das Leben ist voller Veränderungen: Geburt, Tod, Heirat, Scheidung, eine neue Beziehung, Verlust oder Beginn eines Arbeitsplatzes, Beginn oder Ende eines neuen Lebensabschnitts. Veränderungen sind anstrengend, selbst wenn sie erwünscht oder erwartet werden - das Unbekannte kann beängstigend und bedrohlich wirken.

In We Were Made for These Times gibt die erfahrene Achtsamkeitslehrerin Kaira Jewel Lingo leicht zugängliche Ratschläge, wie man schwierige Zeiten des Übergangs meistert, und stützt sich dabei auf die buddhistischen Lehren über die Vergänglichkeit, um Ihnen zu helfen, Gleichmut und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln. In dieser Ära globaler Verwerfungen gibt es viele Bedrohungen für unsere individuelle, soziale und planetarische Sicherheit, und manchmal kann sich das Leben überwältigend anfühlen.

In zehn prägnanten Kapiteln lernen Sie kraftvolle Wege kennen, um den Herausforderungen des Lebens mit Weisheit, Widerstandsfähigkeit und Leichtigkeit zu begegnen. Bewährte Lehren helfen Ihnen, Präsenz und Mitgefühl zu entwickeln, und unterstützen Sie dabei, Angst, Zweifel und Widerstand loszulassen, die Sie zurückhalten.

Jedes Kapitel in We Were Made for These Times enthält eine essentielle Lehre und Meditation und entfaltet einen schrittweisen Prozess, um tiefere Freiheit und Stabilität im täglichen Leben zu nähren.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781946764928
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:176

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