Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch findet großen Anklang, weil es Diskussionen über psychische Gesundheit erleichtert, insbesondere bei jüngeren Menschen, einschließlich Vorschulkindern und Teenagern. Es bietet eine ansprechende und leicht verständliche Einführung in verschiedene Themen der psychischen Gesundheit, einschließlich Angst und Depression, und bietet praktische Schritte zur Bewältigung und Selbstreflexion.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen
⬤ für Familien und jüngere Zielgruppen geeignet
⬤ ansprechende Illustrationen
⬤ deckt verschiedene Themen der psychischen Gesundheit ab
⬤ enthält umsetzbare Arbeitsblätter
⬤ fördert das Verständnis und die Kommunikation über psychische Gesundheit.
Einige Nutzer äußerten den Wunsch nach einer Taschenbuchversion, die früher als das Veröffentlichungsdatum erscheinen sollte; einige wenige könnten den Inhalt als grundlegend empfinden, wenn sie tiefer gehende Informationen suchen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Where to Start: A Survival Guide to Anxiety, Depression, and Other Mental Health Challenges
Inhalt des Buches:
Eine tröstliche und nützliche Ressource für jeden, der emotional leidet und Hilfe sucht, von der landesweit führenden gemeinnützigen Organisation, die sich den Bedürfnissen von Menschen mit psychischen Erkrankungen widmet Es kann extrem schwierig sein, herauszufinden, was in unserem eigenen Kopf vor sich geht, wenn wir leiden - wenn wir uns allein und unwürdig fühlen und unsere selbstkritische innere Stimme nicht stoppen können.
Und noch schwieriger ist es, zu wissen, wo man Antworten finden kann. Aber dieses Buch kann helfen. Hier finden Sie klare, ehrliche und jargonfreie Informationen über die häufigsten psychischen Erkrankungen, einschließlich eines ersten Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps, wie Sie sich Hilfe holen und wie Sie mit Freunden, Familienangehörigen und medizinischen Fachleuten über Ihre psychische Gesundheit sprechen können, sowie Hilfsmittel, um gesund zu bleiben.
Die leicht zugänglichen und beruhigenden Informationen und Ressourcen des Buches sind mit aufschlussreichen und sehr witzigen Zeichnungen der renommierten Cartoonistin Gemma Correll durchsetzt. Dies ist ein Buch, das Sie in Ehren halten werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780593531402 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 208 |
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