Wellbeing Strategies for Nurses
Strategien für das Wohlbefinden von Pflegekräften.
Praktische Strategien zur Bekämpfung von Burnout und zur Verbesserung der psychischen Gesundheit während der Arbeit als Krankenschwester
Wellbeing Strategies for Nurses (Strategien für das Wohlbefinden von Krankenpflegern) zeigt klare, unkomplizierte und praktische Techniken auf, um angesichts eines anspruchsvollen klinischen Umfelds Resilienz und positive Strategien für die psychische Gesundheit zu entwickeln. Dieses Buch im Taschenformat lässt sich während der Famulatur leicht mitnehmen und bietet Tipps, Ratschläge und hart erkämpfte Weisheiten von Krankenpflegeschülern und qualifizierten Krankenpflegern, um Sie in Ihrem anspruchsvollen, aber lohnenden Beruf zu unterstützen. Im gesamten Buch finden Sie Hilfsmittel zum Stressabbau sowie Übungen zum langfristigen Stressabbau.
Die Leser werden außerdem Folgendes finden:
⬤ Eine gründliche Einführung in die Selbstfürsorge und das Wohlbefinden von Krankenschwestern und Krankenpflegern, sowie Diskussionen über Stress und geführte Meditationsübungen.
⬤ Umfassende Erkundungen der Atmung, Humor und Naturtherapie.
⬤ Praktische Diskussionen über Muskelentspannung und die Bedeutung von gesunder Ernährung und Flüssigkeitszufuhr.
⬤ Behandlung des Geruchssinns, Aromatherapie, geführte Meditation, Achtsamkeit und der Fünf-Sinne-Ansatz zum Wohlbefinden.
Wellbeing Strategies for Nurses" eignet sich perfekt für Studierende der Erwachsenenpflege im ersten und zweiten Studienjahr, aber auch für Krankenpflegehelfer, Gesundheitsassistenten, Assistenzärzte und Fachkräfte, die nach einer Pause in den Beruf zurückkehren.
| ISBN: | 9781119893554 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 336 |
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