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Feel-Good Superfoods: Love Everything You Eat!
Lassen Sie sich von diesen aufgeladenen Zutaten in ihren leuchtenden Farben ein schönes Bild von Gesundheit und Vitalität malen.
Die kulinarische Revolution des letzten Jahrzehnts hat uns gelehrt, hochwertige Lebensmittel gegenüber minderwertigen industriellen Zutaten zu schätzen, denen es an Geschmack und Nährwert fehlt. Mehr denn je wollen die Verbraucher Lebensmittel kaufen, die besonders lecker und nahrhaft sind.
Das sind die Superfoods. Dieses hochwertige Buch führt den Leser durch die gesündesten Superfoods der Welt und zeigt, wie man sie auswählt und verwendet. Es enthält ein umfassendes Glossar von A (Avocado) bis Z (Zucchini) mit Nährwertangaben, Küchentipps und einfachen Rezepten, die jeder nachmachen kann.
Von gewöhnlichen und preiswerten Obst- und Gemüsesorten bis hin zu potenten und exotischen Superfood-Pulvern, die ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten, vermittelt dieses Buch den Verbrauchern alles, was sie wissen müssen, um erstaunliche Superfood-Zutaten in ihre tägliche Ernährung zu integrieren. Und was noch wichtiger ist, es gibt den Lesern ein besseres Gefühl beim Konsum von Dingen, die gemeinhin als Laster gelten (wie Kaffee und Schokolade), dank einiger überraschender gesundheitlicher Vorteile.
| ISBN: | 9781951274177 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 192 |
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