Work-Life-Balance-Überlebenshandbuch: Wie Sie Ihren Flow-Zustand finden und ein erfolgreiches Leben führen (Handbuch für junge Berufstätige)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 von 5)

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 2 Stimmen.

Originaltitel:

Work Life Balance Survival Guide: How to Find Your Flow State and Create a Life of Success (Manual for Young Professionals)

Inhalt des Buches:

Finde deinen Flow - Steigere deine Produktivität - Fühle dich großartig!

Ob Sie eine bessere Work-Life-Balance anstreben, weniger Stress haben wollen oder Hilfe brauchen, um sich zu organisieren und Ihren Flow-State zu finden, hier sind Sie richtig!

Jessica (studywithjess) Holsman, Autorin des Bestsellers High School Survival Guide, hat Tausenden ihrer Fans geholfen, intelligenter zu lernen, ihre Noten zu verbessern und das Beste aus ihrer Highschool-Erfahrung zu machen. Jetzt, im Work Life Balance Survival Guide, zeigt Jess ihren High-Performern, wie sie als College-Studenten erfolgreich sind, erfolgreich in die Arbeitswelt einsteigen und/oder einen Karrierewechsel bewältigen können.

In Work Life Balance Survival Guide entdecken Sie einen Schritt-für-Schritt-Prozess, um Ihre Flow-Zone zu finden, Ihre Produktivität zu steigern und Ihren Tag effektiv auf Erfolg auszurichten.

Zu den potenziell lebensverändernden Fähigkeiten im Work Life Balance Survival Guide gehören:

⬤ Wie Sie eine produktive Morgenroutine erstellen.

⬤ Tipps, um Ihren Flow zu finden.

⬤ Ratschläge zur Work-Life-Balance, um Burnout und Gehirnnebel zu vermeiden.

⬤ Gewohnheiten zur Selbstfürsorge, einschließlich Yoga-Posen, um den Körper zu nähren.

⬤ Wege, den Arbeitstag zu unterbrechen und die Produktivität aufrechtzuerhalten.

⬤ Optimale Nachtroutinen für den Abschluss des Arbeitstages.

⬤ Wege zur Vorbereitung auf den nächsten Tag.

⬤ Wöchentliche Reflexionsübungen, um eine neue Woche mit einer neuen Absicht zu beginnen.

Wenn Sie Bücher wie Deep Work, How to Change oder Tiny Habits gelesen und gemocht haben, werden Sie auch den Work Life Balance Survival Guide lesen wollen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781642509526
• Autor: Jessica Holsman
• Verlag: Mango
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2022
• Seitenzahl: 226