Bewertung:
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 2 Stimmen.
Work Out: The Revolutionary Method of Creating a Sound Body to Create a Sound Mind
Körperliches Training verändert Sie buchstäblich von innen heraus. Es stärkt deinen Glauben an dich selbst und an das, was du tun kannst.
Es füllt das Loch, das durch Unsicherheit entsteht. Indem Sie an Ihrem äußeren Körper arbeiten, können Sie tatsächlich Ihre innere Physiologie verändern, Ihre Gehirnchemie verändern und Ihre Einstellung zum Leben...
und zu sich selbst verändern. In diesem transformativen Buch erinnert uns Work Out daran, dass die menschliche Existenz physisch ist, und dass, wenn Sie Ihren Körper von außen nach innen statt von innen nach außen trainieren, tiefgreifende Veränderungen in Ihrem Gehirn stattfinden, die Ihren Geist und Ihre Lebenseinstellung stimulieren.
| ISBN: | 9781493060979 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 172 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
