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Workaholic: An Easy Guide to Help Moderate Your Addiction (How to Break Work Addiction and Learn to Enjoy Family and Life)
Mit diesem Buch möchte ich Ihnen helfen, Arbeitssucht besser zu verstehen. Ich werde Ihnen die verschiedenen Faktoren aufzeigen, die das Risiko, eine Arbeitssucht zu entwickeln, erhöhen können, und den Preis, den Sie für diese Besessenheit zahlen müssen, wenn Sie sie nicht angehen. Vor allem aber werde ich Ihnen effektive und positive Wege aufzeigen, wie Sie die Dinge umkehren, sich von Ihrer Arbeitssucht befreien und ein ausgeglicheneres Leben führen können.
Hier ist eine Vorschau auf das, was Sie lernen werden...
⬤ Die Dynamik der Arbeitssucht verstehen.
⬤ Die Auslöser der Arbeitssucht erkennen.
⬤ konkrete Maßnahmen ergreifen, um die Arbeitssucht zu besiegen.
⬤ Wie man sich Unterstützung holt.
⬤ Notwendige Änderungen in Ihrem täglichen Lebensstil vornehmen.
⬤ Wie Sie Zeit für sich und Ihre Familie finden.
⬤ Viel, viel mehr!
Arbeiten, um den Lebensunterhalt zu verdienen, ist in Ordnung, vor allem, wenn man eine Familie zu versorgen hat. Zu viel zu arbeiten ist jedoch nicht gut, weil es Ihr persönliches Leben wie Ihre Freundschaften, Ihre Ehe und sogar Ihre Gesundheit ruinieren kann. Ein Workaholic zu sein, hindert Sie daran, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Sie haben vielleicht eine Menge Geld, weil Sie zu viel arbeiten, aber der Stress der ständigen Arbeit wird Sie bald einholen, und Sie könnten zu früh im Grab landen. Deshalb ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Zum Glück gibt es viele nützliche Tipps, die Ihnen zeigen, wie Sie eine Pause von der Arbeit einlegen und das Leben genießen können.
| ISBN: | 9781774857410 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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