Originaltitel:
Workout Log Book: Weight Training Log & Workout Record Book for Men and Women Exercise Notebook for Personal Training
Inhalt des Buches:
Bleiben Sie motiviert und diszipliniert, indem Sie Ihre Fortschritte verfolgen und Ihre Trainingseinheiten mit diesem praktischen Logbuch aufzeichnen.
Studien zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre gewünschten Ziele erreichen, zwei- bis dreimal höher ist, wenn Sie Ihre Fortschritte mit einem Trainingstagebuch verfolgen.
Dieses Buch ist ein hervorragendes Geschenk für alle, die ihre Gewohnheiten langfristig beibehalten wollen. So können Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit visuell verfolgen und alle Informationen über Ihre Trainingseinheiten an einem Ort festhalten.
Buchmerkmale:
✔Detailorientiert, organisiert und genau;
✔Doppelseitig;
✔ Perfekt für die Aufzeichnung deiner Fortschritte;
✔ Hilft dir, motiviert und diszipliniert zu bleiben; ✔
✔ Hervorragend geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene;
✔ Matte Finish Softcover
Dieses Buch ist ein hervorragendes Geschenk für jeden, der seine Gewohnheiten langfristig beibehalten möchte. Holen Sie sich noch heute ein Exemplar!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781803852454 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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