Bewertung:
Das Buch bietet detaillierte Informationen über Zhineng Qigong, insbesondere die fortgeschrittenen Stufen, und wird von den Praktizierenden gut angenommen. Aufgrund seiner Komplexität und der Notwendigkeit einer gewissen Vertrautheit mit den Praktiken ist es jedoch nicht für Anfänger zu empfehlen.
Vorteile:Gut erklärter Inhalt für fortgeschrittene Praktizierende, hochwertige Übersetzung, nützliche Illustrationen und umfassende Abdeckung der Stufe 3 des Zhineng Qigong.
Nachteile:Nicht für Anfänger geeignet, kleine Illustrationen in einigen Fällen, fehlende Audio-Ressourcen für die Aussprache und potenziell entmutigende Verweise auf die traditionelle chinesische Medizin für Englischsprachige.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Wu Yuan Zhuang: The Third Level Practice of Zhineng Dynamic Qigong
Wu Yuan Zhuang ist eine Übersetzung der Praxis der dritten Stufe des Zhineng Qigong, einer der einflussreichsten und mächtigsten Qigong-Sekten in China. Das Buch umfasst vier Abschnitte.
Teil 1 befasst sich mit den Theorien des Wu Yuan Zhuang, einschließlich seines Ursprungs, seiner Merkmale und grundlegenden Ideen sowie der wichtigsten Punkte, um es zu meistern. Abschnitt 2 befasst sich mit den 13 Haltungen des Wu Yuan Zhuang, einschließlich der Bewegungen, Gesten, Tipps, Anforderungen an die Geisteshaltung und Wirkungen. Abschnitt 3 veranschaulicht die unterstützende Methode des Wu Yuan Zhuang --- Echte Zang Qi Konvergenz in einer Methode.
Abschnitt 4 ist eine Zusammenfassung von Wu Yuan Zhuang, die dem Leser Anleitungen gibt, wie er von ihr profitieren kann. Handzeichen, Intonation und Manipulation von Emotionen sind besondere Merkmale von Wu Yuan Zhuang.
Als eine Methode, die sich auf die fünf Zang-Organe konzentriert, kann Wu Yuan Zhuang dem Übenden helfen, emotionale Störungen und Depressionen zu überwinden. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte unsere Website www.zhineng.com.
| ISBN: | 9781519482136 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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