Bewertung:
Das Buch wird für seine detaillierten Anleitungen und visuellen Hilfen gelobt, die es zu einer wertvollen Ressource für Wushu-Anfänger machen, insbesondere für das Erlernen grundlegender Techniken und Formen. Es enthält einen historischen Kontext und Empfehlungen für ergänzende Materialien wie DVDs. Einige Rezensionen erwähnen jedoch Probleme mit der Qualität der gedruckten Illustrationen und weisen darauf hin, dass bestimmte fortgeschrittene Techniken möglicherweise nicht für das Selbsttraining ohne zusätzliche Hilfsmittel geeignet sind.
Vorteile:Detaillierte Anleitungen und Fotos für ein besseres Verständnis, ein guter historischer Kontext, Aufwärmübungen, Dehnungen, Kicks, Sprünge und eine Anfängerform werden für Trainer und ernsthafte Sportler empfohlen. Es dient als unschätzbares Nachschlagewerk für die Beherrschung der Grundlagen.
Nachteile:Einige Bilder, die die Sprungtechniken zeigen, sind nicht in der richtigen Reihenfolge, die Druckqualität der Illustrationen ist für einige Benutzer schlecht, und bestimmte Techniken können ohne praktische Erfahrung nicht effektiv aus dem Buch allein gelernt werden.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Mastering Wushu
Atemberaubend anzusehen und aufregend auszuführen, hat sich Wushu zu einem globalen Phänomen mit enormer Anziehungskraft entwickelt.
Endlich gibt es ein gut produziertes, umfassendes Lehrbuch, das alle grundlegenden Fertigkeiten, Trainingsprinzipien und die Terminologie des Wushu in einem einzigen praktischen Band in englischer Sprache enthält. Egal, ob Sie Anfänger, erfahrener Wettkämpfer oder Trainer sind, dieses Buch ist ein Muss für alle, die auf der Suche nach einer soliden Informationsquelle sind, zusammengestellt von einem der gefragtesten Champions und Meister aller Zeiten, Jiang Bangjun, und Emilio Alpanseque, einer hochqualifizierten und bekannten internationalen Wushu-Expertin aus Madrid, Spanien.
Die behandelten Themen sind: Geschichte, Dehnungs- und Flexibilitätsübungen, Handformen und Handtechniken, Stände und Fußarbeit, Grundkombinationen, Gleichgewichtstechniken, Sprungtechniken, Tumblingtechniken und eine grundlegende Pflichtroutine. Vollständig illustriert mit mehr als 400 Fotos, detaillierten Schritt-für-Schritt-Beschreibungen, und.
| ISBN: | 9781933901312 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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