Bewertung:
Carol Tavris' Buch über Wut bietet eine evidenzbasierte Erforschung dieser Emotion, entlarvt populäre Mythen und bietet gleichzeitig praktische Anleitungen zum Verständnis und zum Umgang mit Wut. Es wird für seine empirische Grundlage und seine gute Lesbarkeit gelobt, die es einem breiten Publikum zugänglich macht. Einige Leser finden jedoch Teile des Buches zu akademisch und dicht, so dass sie eine vereinfachte Version für notwendig halten.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben, leicht zu verstehen und bietet empirisch fundierte Erkenntnisse. Es stellt gängige Missverständnisse über Wut in Frage und zeigt konstruktive Wege zum Umgang mit ihr auf. Viele Leser finden es aufschlussreich und förderlich für die persönliche Entwicklung, und es wird für verschiedene Zielgruppen empfohlen, darunter Laien und Fachleute.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch zu akademisch und dicht ist und es ihm manchmal an Zugänglichkeit mangelt. Einige schlagen vor, dass es von einer einfacheren Version für die breite Öffentlichkeit profitieren würde, während ein umfassenderer wissenschaftlicher Text für das akademische Publikum beibehalten wird.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Anger: The Misunderstood Emotion
Dieses bahnbrechende Buch" (San Francisco Chronicle) räumt mit den weit verbreiteten Mythen über die Ursachen und den Nutzen von Wut auf - zum Beispiel, dass es immer gut für einen ist, seine Wut auszudrücken, dass es immer ungesund ist, seine Wut zu unterdrücken, oder dass Frauen besondere "Wutprobleme" haben, die Männer nicht haben. Dr. Carol Tavris untersucht fachkundig jede Facette dieser faszinierenden Emotion - von der Genetik über Stress bis hin zur Wut auf Gerechtigkeit.
Vollständig überarbeitet und aktualisiert, Anger: The Misunderstood Emotion enthält jetzt:
* Eine neue Betrachtung der biologischen Politik: Sollten Testosteron oder PMS miese Laune oder aggressive Handlungen entschuldigen?
* Die fünf Bedingungen, unter denen Wut wahrscheinlich effektiv ist - und wann nicht.
* Strategien zur Lösung spezifischer Wutprobleme - chronische Wut, Umgang mit schwierigen Menschen, wiederholte Familienstreitigkeiten, Wut nach einer Scheidung oder Viktimisierung und aggressive Kinder.
| ISBN: | 9780671675233 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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