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Yama Niyama: tica Yguica para una Mente Equilibrada
Dieses Buch ist eine eingehende Analyse des tantrischen Konzepts im Rahmen der Weltanschauung und der spirituellen Meditation. Es erörtert die Prinzipien von Yama Niyama aus der Perspektive der Psychologie und Philosophie in einer modernen, für den westlichen Studenten geeigneten Sprache.
Yama Niyama gilt als Grundlage, auf der sich Einfühlungsvermögen, Vertrauen, Selbstreflexion und eine kohärente Persönlichkeit entwickeln können, was die Praxis der Meditation und Introspektion erleichtert. Man wird sich der unbewussten Quelle der eigenen emotionalen Muster bewusst und der Auswirkungen, die sie auf das Selbstwertgefühl und die sozialen Interaktionen haben. Neben dem Verständnis der Technik und der Anleitung erhält der Leser auch einen Einblick in viele andere Aspekte der Philosophie und Psychologie des Tantra-Yoga.
Yama Niyama erkennt die Relativität unserer täglichen Erfahrungen an, basiert aber auf bestimmten essentiellen archetypischen Wahrheiten und dient auf individueller Ebene der Entwicklung einer integrierten Persönlichkeit und auf kollektiver Ebene der Schaffung der Grundlage für eine gesunde Gesellschaft. Yama Niyama arbeitet daran, die eigenen Begrenzungen und vorgefassten Meinungen in Frage zu stellen, indem es einen kontinuierlichen Prozess der geistigen Erweiterung und der Vertiefung des Bewusstseins darüber, was es bedeutet, ein Mensch zu sein, in Gang setzt.