Bewertung:
Das Buch über tibetischen Yoga hat eine Reihe von Rezensionen erhalten, wobei viele seine Tiefe, Klarheit und praktische Anleitung lobten. Die Rezensenten schätzen den historischen Kontext und die detaillierten Illustrationen, die das Buch zu einer wertvollen Quelle machen, unabhängig von früheren Yoga-Erfahrungen. Einige Kritiker stellen jedoch die Authentizität der Lehren in Frage und äußern sich enttäuscht über die physische Qualität des Buches.
Vorteile:Gut geschrieben und illustriert, bietet einen umfassenden Leitfaden zum tibetischen Yoga, klare Beschreibungen und Anleitungen, wertvolles Referenzmaterial, unterscheidet sich von den meisten Yoga-Büchern, ausgezeichnet für Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen wollen.
Nachteile:Bedenken hinsichtlich der Authentizität der historischen Behauptungen, einige finden die Illustrationen herausfordernd, physische Qualitätsprobleme werden berichtet (Hochglanzeinband mit fotokopierten Seiten), kann für Anfänger schwer zu verstehen sein.
(basierend auf 22 Leserbewertungen)
Yantra Yoga: Tibetan Yoga of Movement
Yantra Yoga, die buddhistische Parallele zum Hathayoga der hinduistischen Tradition, ist ein Übungssystem, das Körperbewegungen, Atemübungen und Visualisierungen umfasst.
Ursprünglich von den Mahasiddhas in Indien und Oddiyana überliefert, findet sich seine Praxis heute in allen Schulen des tibetischen Buddhismus in Verbindung mit den Anuttaratantras, allgemeiner bekannt unter dem tibetischen Begriff Trulkhor, dessen Sanskrit-Entsprechung Yantra ist. Das Yantra der Vereinigung von Sonne und Mond (Phrul 'khor nyi zla kha sbyor), das in Tibet im achten Jahrhundert vom großen Meister Padmasambhava an den tibetischen Übersetzer und Dzogchen-Meister Vairochana mündlich überliefert wurde, kann als das älteste aller Yantra-Systeme angesehen werden, und seine Besonderheit besteht darin, dass es auch zahlreiche Positionen enthält, die auch in der klassischen Yoga-Tradition zu finden sind.
Ch gyal Namkhai Norbu, einer der großen lebenden Meister des Dzogchen und des Tantra, begann in den siebziger Jahren mit der Weitergabe dieses tiefgründigen Yogas und verfasste damals diesen Kommentar, der auf den mündlichen Erklärungen einiger tibetischer Yogis und Siddhas des zwanzigsten Jahrhunderts beruht. Alle westlichen Praktizierenden werden von den außergewöhnlichen Anweisungen in diesem Band profitieren.
| ISBN: | 9781559393089 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 416 |
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