Bewertung:
Das Buch „The Yin Yang Reset“ wird für seinen innovativen Ansatz gelobt, der auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert und Lebensmittel als Medizin nutzt. Es bietet praktische Anleitungen, köstliche Rezepte und Mahlzeitenpläne, die auf die verschiedenen gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Rezensenten schätzen die Geradlinigkeit, die Zugänglichkeit und den unterhaltsamen und fesselnden Schreibstil. Viele Nutzer, darunter auch Praktiker, loben das Buch als wertvolle Ressource, die es dem Einzelnen ermöglicht, seine Gesundheit über die Ernährung selbst in die Hand zu nehmen. Einige äußern jedoch den Wunsch nach mehr Rezepten, um Wiederholungen im Laufe der Zeit zu vermeiden.
Vorteile:⬤ Innovative und lebensverändernde Herangehensweise an die Ernährung als Medizin
⬤ zugänglich und praktisch für Leser mit unterschiedlichen gesundheitlichen Bedürfnissen
⬤ enthält ein Quiz für personalisierte Ernährungsempfehlungen
⬤ bietet köstliche und vielfältige Rezepte für alle Mahlzeiten
⬤ gut organisierte Informationen, die östliche Ernährungstherapie mit westlichem Verständnis verbinden
⬤ einnehmender Schreibstil mit Humor.
Einige Leser wünschten sich eine größere Vielfalt an Rezepten, um eine Monotonie des Speiseplans zu vermeiden; einige wenige erwähnten, dass andere Kochbücher zu detaillierte Informationen bieten, aber dieses Buch findet ein gutes Gleichgewicht.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Yin Yang Reset
Wenn Sie so sind wie die meisten unserer Patienten - und wir! - haben Sie wahrscheinlich eine Menge Diäten und Protokolle ausprobiert, um gesund zu werden. Genug jetzt. Hier ist der Grund, warum Yin Yang Reset in einer ganz eigenen Liga spielt.
Wir haben gesehen, dass die chinesische Ernährungstherapie sowohl zu Hause als auch in der Klinik wahre Wunder bewirkt. Essen ist unsere.
Medizin. Es ist das felsenfeste Fundament unseres Wohlbefindens, jeden Tag. Aber nachdem wir uns durch verwirrende Texte der Traditionellen Chinesischen Medizin und langweilige Lebensmittellisten gequält hatten, fragten wir uns: Muss es denn so verdammt kompliziert sein, die alte Weisheit anzuzapfen?
Das dachten wir nicht. Als rebellische Akupunkteure beschlossen wir, unsere Branche aufzurütteln, indem wir die TCM selbst anwenden. Also krempelten wir die Ärmel hoch und schufen Yin Yang Reset, unser Update des 21. Jahrhunderts der alten chinesischen Ernährungstherapie, um einen unausgeglichenen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Gleichgewicht.
Wir haben ein einfaches Diagnose-Quiz und fünf DIY-Programme entwickelt, die eine kurzfristige Ernährungstherapie anwenden, die Sie ganz einfach in Ihrer eigenen Küche mit alltäglichen Zutaten durchführen können. Unser Ziel war es, Sie wieder zum Tanzen zu bringen.
| ISBN: | 9781778178016 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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