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Yoga as Resistance: Equity and Inclusion on and Off the Mat
Ein kraftvolles Manifest, das die persönliche innere Arbeit und die praktischen Schritte umreißt, die Yogapraktizierende und -studios unternehmen müssen, um zu echter Gleichberechtigung und Inklusion zu gelangen - auf der Matte und außerhalb.
Das Buch ist um die Sanskrit-Wurzeln des Yoga herum aufgebaut: TAPAS, AHIMSA, ASTEYA, SATYA. Die Bedeutungen werden im Einklang mit der vorgestellten Arbeit für soziale Gerechtigkeit erforscht.
Jedes Kapitel schließt mit einer Yoga- oder Meditationsübung oder einem Tagebuch, um ein tieferes Verständnis zu erlangen und etwaige Unannehmlichkeiten und Probleme zu bewältigen, die auftreten können. Diversität und Inklusion in der Wellness-Branche sind zunehmend in den Fokus gerückt. Dieses Buch ist eine Antwort auf das Bedürfnis nach Anleitung, wie wir den Wandel aktiv gestalten können. Das Ziel von Yoga as Resistance ist es, Yogapraktizierende und Fachleute zu erziehen und zu befähigen, ihre Praxis auf der Matte mit ihrem Leben außerhalb der Matte in Einklang zu bringen.
| ISBN: | 9781786786401 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
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