Yoga bei Krebs - Das A bis Z von C

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhielt positive Kritiken für seinen umfassenden und einfühlsamen Ansatz zum Yoga für Krebspatienten. Viele Leser fanden es transformativ, mit praktischen Techniken, die das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern. Die Autorin, Vicky, wird für ihr Fachwissen und ihre Unterstützung gelobt.

Vorteile:

Sie bietet einen umfassenden Leitfaden mit praktischen Yogatechniken, einschließlich Atmung und Meditation. Das Buch ist gut bebildert und basiert auf fundiertem Wissen. Es hat sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit der Leser ausgewirkt und bietet ihnen einen positiven Ausblick auf die Zeit nach der Operation. Die Autorin wird als mitfühlend und unterstützend beschrieben.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine spezifischen Nachteile genannt; einige Leser könnten jedoch feststellen, dass sie Vorkenntnisse in Yoga benötigen, um von den Techniken voll zu profitieren.

(basierend auf 3 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Yoga for Cancer - The A to Z of C

Inhalt des Buches:

Die spezialisierte Yogalehrerin Vicky Fox zeigt, wie Yoga im Allgemeinen und spezifische Übungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asana), Handgesten (Mudras) und Klänge/Meditationen (Mantras) die Nebenwirkungen von Krebs und Krebsbehandlungen bekämpfen können, wobei Symptome von Angst bis Zzzzz (Schlaf/Schlaflosigkeit) behandelt werden.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781781612194
• Autor: Vicky Fox
• Verlag: Hammersmith Health Books
• Untertitel: The A to Z of C
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2022
• Seitenzahl: 264