Bewertung:
Erich Schiffmanns Buch über Yoga wird für seinen gründlichen und aufschlussreichen Ansatz gelobt, der zahlreiche Aspekte des Yoga abdeckt, darunter Atemtechniken, Meditation und detaillierte Erklärungen zu verschiedenen Stellungen. Der Autor integriert sowohl die spirituelle als auch die körperliche Dimension des Yoga und macht es so zu einer umfassenden Quelle für Praktizierende aller Stufen. Während in vielen Rezensionen eine tiefe Wertschätzung für die Lehren und die Klarheit des Buches zum Ausdruck kommt, finden einige Leser Teile des Textes zu ausführlich oder nicht mit ihren persönlichen Überzeugungen übereinstimmend.
Vorteile:Detaillierte Beschreibungen der Yogastellungen, ausgezeichnete Erklärungen der Atemtechniken, Integration der Meditation in die Yogapraxis, inspirierender Schreibstil, starke Betonung von Gefühl und Intuition in der Praxis und umfassende Behandlung sowohl der körperlichen als auch der spirituellen Aspekte des Yoga.
Nachteile:⬤ Einige Abschnitte werden als zu langatmig empfunden, was das Engagement beeinträchtigen kann
⬤ Bestimmte philosophische oder spirituelle Perspektiven mögen nicht bei allen Lesern auf Resonanz stoßen
⬤ und Anfänger können Teile des Textes ohne vorherige Erfahrung als Herausforderung empfinden.
(basierend auf 204 Leserbewertungen)
Yoga the Spirit and Practice of Moving Into Stillness
Entdecken Sie den Weg zu innerem Frieden mit diesem Ratgeber, der Hatha-Yoga- und Meditationsstrategien des weltbekannten Yogameisters Erich Shiffmann kombiniert.
Der weltbekannte Yogameister Erich Schiffmann bietet allen, die auf der Suche nach gesunder Schönheit und innerem Frieden sind, eine einfach zu befolgende, aufregende neue Technik - die erste, die Hatha-Yoga und Meditation kombiniert.
| ISBN: | 9780671534806 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1997 |
| Seitenzahl: | 384 |
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