Bewertung:
Das Buch „Yoga für ein schönes Gesicht“ bietet Yogaübungen zur Verbesserung der Gesichtsästhetik, begleitet von schönen Fotos und einem umfassenden Wellness-Ansatz. Während es einfach zu befolgende Übungen liefert, finden einige Leser den Titel des Buches irreführend und haben das Gefühl, dass es den Übungsanleitungen an Tiefe mangelt.
Vorteile:⬤ Leicht zu verstehen
⬤ umfassende Erklärung der Yoga-Grundlagen
⬤ schön gestaltet mit hochwertigen Illustrationen
⬤ bietet ein tägliches Programm für einen gesünderen Lebensstil
⬤ effektiv für Gesichtsübungen.
⬤ Irreführender Titel
⬤ nur 17 Gesichtsübungen auf den ersten 45 Seiten
⬤ unzureichend erklärte Übungen
⬤ andere Teile des Buches entsprechen vielleicht nicht den Erwartungen von Yoga-Anfängern
⬤ einige Informationen erscheinen fragwürdig oder abwegig.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Yoga for a Beautiful Face: Easy Exercises to Help You Look Young Again
Yoga - Ihr Weg zu strahlender, lebenslanger Schönheit
Viele von uns kennen die Vorteile von Yoga für Körper, Geist und Seele - straffe, geschmeidige Muskeln, mehr Vitalität und tiefe Entspannung. Aber Yoga für ein schönes Gesicht? Ja!
Da die Haut das größte Organ des Körpers ist und unser Gesicht aus Haut und Muskeln besteht, warum sollten die ganzheitlichen Vorteile des Yoga nicht auch für das Gesicht gelten?
Yoga ist ein Bewegungsstil, der in Asien schon seit Tausenden von Jahren praktiziert wird. Wie Lourdes Julian abuk betont, "muss man beim Yoga weder Akrobat noch Vegetarier sein, noch ist es eine Religion". Stattdessen ist Yoga eine Ganzkörperpraxis, die einen Weg zu Ihrem besten Selbst bietet.
Unser Gesicht sagt der Welt, wie wir uns fühlen - und Yoga lässt uns großartig fühlen!
Unser Gesicht zeigt der Welt, wie wir uns innerlich fühlen - unser Stresslevel, unser emotionales Wohlbefinden, unsere allgemeine Gesundheit - für alle sichtbar. Es ist also sinnvoll, die Schönheit von innen heraus zu fördern. Das einzigartige Programm hier tut genau das.
Lourdes Julian abuk - eine Großmutter, die wie viele Yoga-Praktizierende eine alterslose Anmut und Attraktivität besitzt - bietet leicht verständliche Anleitungen und mehr als 100 Farbfotos, die Sie durch die Übungen führen, um.
⬤ tone und verjüngen jeden Teil des Gesichts, einschließlich der äußeren Augenmuskeln und unteren Gesichts-und Halsmuskeln, während die Beseitigung von Falten.
⬤ Ihre Atmung, Verdauung und Körperhaltung für ein strahlenderes Aussehen anregen.
⬤ Optimieren und entgiften Sie Ihre Ernährung.
⬤ Reduzieren Sie Stress - ein Hauptfaktor für vorzeitige Alterung - durch kraftvolle, beruhigende Meditation und Entspannung.
Die Wissenschaft ist vielleicht eines Tages in der Lage, den Alterungsprozess umzukehren, aber die heutige Wissenschaft bietet nur kostspielige, vorübergehende und oft gefährliche chemische und chirurgische Eingriffe. Die Verzögerung des Alterungsprozesses ist die gesündere Wahl und bietet die natürlichsten und dauerhaftesten Ergebnisse.
Yoga für ein schönes Gesicht bietet einen sicheren und bewährten Weg, um Ihre einzigartige Schönheit in jedem Alter und jeder Lebensphase dramatisch und kontinuierlich zu verbessern.
| ISBN: | 9781684429325 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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