Yoga und dein Herz

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Originaltitel:

Yoga and Your Heart

Inhalt des Buches:

Dieses praktische Buch erklärt detailliert die Systeme des menschlichen Körpers und die Techniken des Yoga.

Die Autoren zeigen Schritt für Schritt, wie es möglich ist, mit Yoga die Spannungen eines schnelllebigen Lebens zu bekämpfen und körperliche und geistige Gelassenheit zu erreichen. Ein spezielles Kapitel über Yoga und das Herz geht neue Wege, indem es die alte Kunst des Yoga zur Bekämpfung von Herzkrankheiten einsetzt: dem berüchtigtsten Killer unserer Zeit.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9788172240325
• Autor: K. Datey K.
• Verlag: Jaico Pub House
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch