Yoga und Meditation in der Bibliothek: Ein praktischer Leitfaden für Bibliothekarinnen und Bibliothekare

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Originaltitel:

Yoga and Meditation at the Library: A Practical Guide for Librarians

Inhalt des Buches:

Dieses Buch ist der unverzichtbare Leitfaden für jeden Bibliothekar, der die Vorteile von Yoga und Meditation für Gesundheit und Wohlbefinden für alle Altersgruppen und Fähigkeiten nutzbar machen möchte.

Das Angebot reicht von Mutter- und Baby-Yoga, Stuhl-Yoga und Online-Meditationstreffen bis hin zu einem Achtsamkeits-Buchclub und einer Wabi-Sabi-Wand.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781538116876
• Autor: Jenn Carson
• Verlag: Rowman & Littlefield
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2019
• Seitenzahl: 184