Yogaspiele für Kinder: Spaß und Fitness mit Körperhaltungen, Bewegungen und Atmung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet eine Vielzahl von lustigen Spielen und Aktivitäten, um Kinder für Yoga zu begeistern, wobei der Schwerpunkt eher auf Spiel und Fantasie als auf detaillierter Yogatheorie liegt. Es kommt besonders gut bei Erziehern und Eltern an, die nach ansprechenden Möglichkeiten suchen, Yoga in die Aktivitäten von Kindern einzubinden.

Vorteile:

⬤ Große Auswahl an lustigen Spielen und Aktivitäten, die die Kinder beschäftigen.
⬤ Gute Einteilung nach Altersgruppen.
⬤ Einfach zu verwenden, mit wenig Vorplanung.
⬤ Sowohl für Yogalehrer als auch für Eltern geeignet.
⬤ Fördert die Kreativität und Fantasie der Kinder.
⬤ Kann als Ergänzung zur Yogastunde oder als Abwechslung verwendet werden.

Nachteile:

⬤ Es fehlt eine ausführliche Yogatheorie und detaillierte Posen.
⬤ Die angebotenen Posen sind möglicherweise zu einfach für ältere oder erfahrenere Kinder.
⬤ Für völlige Yoga-Neulinge möglicherweise nicht geeignet, da es kaum Sicherheitsanweisungen gibt.
⬤ Einige Nutzer fanden es für sehr junge Kinder (unter 4 Jahren) weniger nützlich.

(basierend auf 82 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Yoga Games for Children: Fun and Fitness with Postures, Movements and Breath

Inhalt des Buches:

Diese Einführung in Yoga für Kinder enthält Variationen traditioneller Yogastellungen, die Kindern helfen, körperliche Stärke, Flexibilität, emotionale Ruhe und Selbstausdruck zu entwickeln.

Bei den Spielen geht es um Entspannung, Vertrauen und Zusammenarbeit. Das Buch enthält über 50 Illustrationen und 16 vollständig strukturierte Lektionen, die auf Themen wie Jahreszeiten, Regen, Schnee und Tiere basieren.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781630266752
• Autor: Danielle Bersma
• Verlag: Turner
• Einband: Hardcover