Zeichne deine Gefühle: Ein kreatives Tagebuch, das Ihnen hilft, sich mit Ihren Gefühlen durch Kunst zu verbinden

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt wird „Draw Your Feelings“ für seine Fähigkeit, emotionales Bewusstsein und Kreativität zu fördern, hoch gelobt. Viele Nutzer beschreiben es als transformativ und als wertvolles Werkzeug für die persönliche Reflexion, den künstlerischen Ausdruck und die Therapie. Einige Rezensenten äußern sich jedoch unzufrieden mit der Bindung des Buches und einem unangenehmen Geruch.

Vorteile:

⬤ Kultiviert kreative Freiheit und emotionales Bewusstsein.
⬤ Zugänglich, unterhaltsam und transformativ.
⬤ Wertvoll für Künstler und Nicht-Künstler.
⬤ Vielseitig einsetzbar, auch in Therapie- und Gruppensituationen.
⬤ Schönes Design und fesselnde Schrift.
⬤ Bietet einfache Anregungen zur Erforschung von Emotionen und Kreativität.

Nachteile:

⬤ Probleme mit der Bindung; manche bevorzugen ein spiralgebundenes Format.
⬤ Einige Exemplare haben einen unangenehmen Geruch, der ablenken kann.

(basierend auf 16 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Draw Your Feelings: A Creative Journal to Help Connect with Your Emotions Through Art

Inhalt des Buches:

Ein interaktiver Leitfaden, der den Lesern hilft, sich mit ihren Emotionen zu verbinden, sie zu lernen und kreativ zu verarbeiten.

Unsere Emotionen bringen Farbe in unser Leben. Glück kann sich wie strahlender Sonnenschein anfühlen. Angst kann sich wie eine graue Wolke anfühlen. Auch wenn es anfangs unangenehm sein mag, ist es klar, dass man mehr über sich selbst lernen kann, wenn man sich mit seinen Emotionen auseinandersetzt, sie voll und ganz fühlt und ihre Tiefen erforscht, und dass man große Gefühle besser vorhersehen und verarbeiten kann, wenn sie kommen.

In diesem bewusstseinsöffnenden und wunderschön illustrierten Leitfaden führt Sie die bekannte Künstlerin Rukmini Poddar durch die Schritte zur kreativen Selbstreflexion und gibt Ihren Gefühlen durch Linien, Formen, Farben und mehr eine physische Darstellung. Mit Übungen, die sowohl für Anfänger als auch für Experten geeignet sind, erlernen die Leser grundlegende Zeichenfähigkeiten, die sie bis hin zur Kartierung ihrer Gefühlslandschaft führen.

Draw Your Feelings wird die kreativen Muskeln trainieren, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie haben. Am Ende der Reise werden Sie die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst und der Welt umgehen, verändern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780593539149
• Autor: Rukmini Poddar
• Verlag: Tarcher Perigee
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch