Zen as F*ck: Ein Tagebuch zum Üben der achtsamen Kunst, sich nicht zu scheren

Bewertung:   (4,7 von 5)

Zen as F*ck: Ein Tagebuch zum Üben der achtsamen Kunst, sich nicht zu scheren (Monica Sweeney)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen zu diesem Tagebuch werden die humorvollen, nachvollziehbaren Aufforderungen und die ansprechenden Grafiken hervorgehoben, die es zu einem unterhaltsamen Werkzeug für das Tagebuchschreiben und die Selbstreflexion machen. Viele Nutzer schätzen den offenen Umgang mit schwierigen Emotionen, obwohl einige durch die häufigen Schimpfwörter abgeschreckt werden.

Vorteile:

Humorvolle und ansprechende Tagebuchanregungen, die bei der Selbstreflexion helfen.
Farbenfrohe Kunstwerke, die das Erlebnis bereichern.
Bietet eine unbeschwerte Herangehensweise an ernste Themen, die es dem Benutzer ermöglicht, seine Gefühle leicht auszudrücken.
Hervorragend als Geschenk geeignet, für verschiedene Altersgruppen.
Hilft den Nutzern, sich von Sorgen zu befreien und sich kreativ auszudrücken.

Nachteile:

Häufige Obszönitäten, die manche Leser beleidigen könnten.
Nicht geeignet für Personen, die nach traditionellen Selbsthilfeinhalten suchen.
Mehrere Nutzer waren der Meinung, dass das Tagebuch kleiner als erwartet ist und nur wenig Platz zum Schreiben bietet.

(basierend auf 1539 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Zen as F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t

Inhalt des Buches:

Monica Sweeney bietet das perfekte Geschenk der Achtsamkeit mit diesem schönen, aufmunternden Tagebuch für Zeiten, in denen es einem einfach scheißegal ist.

Der Weg zur Gelassenheit liegt vor uns, und er ist gepflastert mit einer F*ck-Tonne an Profanität. Wenn stille Meditation und friedliche Mantras nicht ausreichen, um den Mist zu durchdringen und Ihren Tag zu erhellen, halten Sie die Seiten von Zen as F*ck fest. Auf jeder einzelnen Seite können Sie das Gute um sich herum umarmen und dem Schlechten in den Hintern treten. Schreiben Sie sich Ihren Weg durch positive Affirmationen und kathartische Aktivitäten auf Ihrer befreienden Reise zu etwas, das dem Glück sehr nahe kommt.

Streuen Sie eine Glitzerbombe glücklicher Vibes auf Ihren Weg der Ruhe mit Zen as F*ck, oder zünden Sie sie an.

- Fangen Sie an zu funkeln wie der f*cking Edelstein, der Sie sind.

- Lernen Sie, wie Sie aufstehen, glänzen und sich durchsetzen können.

- Wirf dein strahlendes Licht auf andere und verbreite etwas f*ckende Schönheit.

Verpassen Sie nicht die anderen fantastischen Titel dieser Reihe: Zen as F*ck at Work, Let That Sh*t Go, und Find Your F*cking Happy.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781250147707
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2018
Seitenzahl:128

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)