Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „Buddhistische Einsichten für die moderne Welt“ heben die Zugänglichkeit des Buches als umfassende Einführung in Zen und buddhistische Praktiken hervor, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet ist. Viele Leser schätzen die Fähigkeit des Autors, tiefe Einsichten und praktische Ratschläge in einem verständlichen Format zu präsentieren. Einige erwähnen jedoch, dass das Buch für Anfänger schwerer sein kann als erwartet und für erfahrene Zen-Praktizierende möglicherweise keine neuen Informationen bietet.
Vorteile:⬤ Zugänglicher Schreibstil, der die Zen-Lehren leicht verständlich macht.
⬤ Umfassende Erkundung der Zen-Traditionen und -Praktiken.
⬤ Praktische Übungen, um Zen in das tägliche Leben zu integrieren.
⬤ Geeignet sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die sich im Buddhismus auskennen.
⬤ Klare Struktur mit den wichtigsten Erkenntnissen am Ende jedes Kapitels.
⬤ Ermutigt zu Achtsamkeit und Wertschätzung des gegenwärtigen Augenblicks.
⬤ Einige Leser finden es schwerer als erwartet für Anfänger.
⬤ Fortgeschrittene Praktiker finden vielleicht nur wenige neue Erkenntnisse.
⬤ Einige Rezensionen weisen auf Schwierigkeiten hin, das Buch zu beenden.
⬤ Einige Formulierungen können wissenschaftlich sein und sind für den Durchschnittsleser schwer zu verstehen.
(basierend auf 39 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Zen and Happiness: Practical Insights and Meditations to Cultivate Joy in Everyday Life
Inhalt des Buches:
Verfeinern Sie Ihre Zen-Praxis und nutzen Sie die Freude.
Das Leben ist voller aufregender Höhepunkte, niederschmetternder Tiefpunkte und allem, was dazwischen liegt. Aber oft verbringen wir zu viel Zeit damit, unsere Erlebnisse zu planen und darauf zu reagieren, anstatt einfach in ihnen zu „sein“. Dieser durchdachte Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie die Zen-Traditionen in Ihr tägliches Leben integrieren können, damit Sie sich auf das Loslassen, das Gegenwärtigsein und das Glücklichsein im Augenblick konzentrieren können.
Was dieses Buch unter den Zen-Büchern so besonders macht:
⬤ Erhalten Sie einen Einblick in Zen--Lernen Sie die Grundlagen des Zen kennen, während Sie seine buddhistischen Wurzeln erforschen, den Geist eines Anfängers untersuchen und ein größeres Bewusstsein dafür erlangen, wie die Praxis die Selbstreflexion anregt.
⬤ Glück neu definieren--Durch die Linse des Zen-Buddhismus sehen, wie Achtsamkeitsbeobachtungen Ihnen zu größerer Zufriedenheit verhelfen können.
⬤ Eine Praxis entwickeln--Entdecken Sie eine Reihe von Übungen, die Ihnen helfen, die Prinzipien des Zen in die Praxis umzusetzen, vom achtsamen Essen bis zur Gehmeditation.
Kultivieren Sie Glück durch regelmäßige Zen-Praxis mit Hilfe dieses aufschlussreichen Ratgebers.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781638784784 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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