Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch 'Pretty Sure You're Fine' von David Vienna bietet praktische Ratschläge und einen humorvollen Ansatz zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens, zugeschnitten auf Menschen, die sich oft Sorgen machen oder zu viel nachdenken. Die Leserinnen und Leser schätzen den unbeschwerten Ton in Kombination mit umsetzbaren Vorschlägen für Veränderungen.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und leicht umzusetzende Vorschläge, gespickt mit Humor
⬤ vermittelt ein Gefühl der Ermutigung und der Vertrautheit
⬤ liest sich wie ein unterstützendes Gespräch
⬤ behandelt verschiedene Gesundheitsthemen auf informative Weise.
Einige Leser könnten den respektlosen Tonfall als nicht für alle geeignet empfinden; für diejenigen, die ernsthaftere Ratschläge suchen, werden emotionale oder psychologische Themen möglicherweise nicht vertieft.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Pretty Sure You're Fine: The Health and Wellness Guide for Hypochondriacs, Overthinkers, and Worrywarts
Inhalt des Buches:
Pretty Sure You're Fine ist ein witziger, aber dennoch praktischer Leitfaden, um sich zu vergewissern, dass die Dinge nicht ganz so schlimm sind, wie man befürchtet.
Von David Vienna, dem Autor von Calm the F*ck Down, kommt dieses lustige Gegenargument zu jeder Wellness-Mode und Lebensstil-Erwartung, das den Lesern versichert, dass es ihnen so, wie es ist, gut geht! Vollgepackt mit amüsanten und doch beruhigenden Ratschlägen zu Themen wie körperliche Fitness und Ernährung bis hin zu Motivation und Work-Life-Balance ist dieses Buch die richtige Anlaufstelle für alle, die aufhören müssen, sich über die kleinen Dinge (und auch über die mittleren Dinge) Gedanken zu machen. Die Ratschläge in diesem Buch, das von echten Experten auf dem Gebiet der geistigen und körperlichen Gesundheit verfasst wurde, sind albern, bissig und tatsächlich beruhigend. Ein perfektes Geschenk für jeden, der Sinn für Humor hat und eine Ausrede braucht, um ein besseres und stressfreieres Leben zu führen.
NICHT SO ERNSTHAFTE LEBENSRATSCHLÄGE:Niemand mag es, belehrt zu werden, also wird der alberne, bissige Ton dieses Buches sicher ein Hit für den super-gestressten Leser sein.
REASURRING:Egal wie bissig der Tonfall ist, die Ratschläge in diesem Buch sind beruhigend und besänftigend.
BESTSELLING-AUTOR:David Vienna ist in der Welt der Lebensberatung bekannt für seinen Bestseller Calm the F*ck Down: The Only Parenting Technique You'll Ever Need und das beliebte Social-Media-Elternportal The Daddy Complex.
RATSCHLÄGE VON EXPERTEN:Fachleute aus verschiedenen Gesundheitsbereichen haben zu diesem Buch beigetragen, so dass die Leser darauf vertrauen können, dass die Ratschläge, die sie lesen, real und anwendbar sind.
Perfekt für:
⬤ Perfektionisten und alle, die es leid sind, jeden Gesundheitswahn und jede Wellness-Mode auszuprobieren.
⬤ Gestresste und ausgebrannte Freunde, Familie und Kollegen.
⬤ College-Studenten und Hochschulabsolventen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781797217185 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 144 |
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