Bewertung:

Das Buch wird wegen seines biblisch fundierten Ansatzes zum Verständnis und zur Bewältigung von Wut gut aufgenommen und eignet sich daher für Leser, insbesondere für solche mit christlichem Glauben. Viele finden es aufschlussreich und hilfreich, wenn es darum geht, die verschiedenen Formen von Wut zu erkennen, während es auch praktische Übungen und Diskussionen bietet, die bei der emotionalen Heilung helfen. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass es bis zu den späteren Kapiteln an praktischen Taktiken mangelt und dass das Buch nicht für jeden geeignet ist, insbesondere nicht für diejenigen, die einen breiteren emotionalen Rahmen suchen.
Vorteile:Biblisch fundierte Einsichten, leicht zu lesen, hilft, verschiedene Formen von Wut zu erkennen, praktische Übungen zur Diskussion, geeignet für Jugendliche und Familien, bietet eine neue Perspektive auf Wut und ist wertvoll für persönliches Wachstum und emotionales Management.
Nachteile:Praktische Taktiken werden erst am Ende des Buches eingeführt, sie werden nicht bei allen Lesern Anklang finden, und einige fanden den Text unkonzentriert oder nicht auf ihre persönlichen Erfahrungen anwendbar.
(basierend auf 46 Leserbewertungen)
Anger is a Choice
Was Sie wissen müssen, um die Emotionen der Wut zu kontrollieren und Heilung für beschädigte Beziehungen zu finden.
Wut ist etwas, mit dem jeder zu kämpfen hat - ob es nun unsere eigenen Gefühle sind, die außer Kontrolle zu geraten drohen, oder die Wut anderer, die uns einschüchtert und Angst macht. Aber wenn wir verstehen, woher die Wut kommt, wie sie sich zeigt oder nicht zeigt, dann können wir etwas dagegen tun. Entweder wird sie uns kontrollieren oder wir werden sie kontrollieren, denn Wut ist eine Wahl.
Die Bestsellerautoren Tim LaHaye und Bob Phillips sagen uns, was wir wissen müssen, um die Emotion Wut zu kontrollieren. Sie untersuchen die Wut nicht nur von Anfang an (ihre Ursprünge) bis zum Ende (ihre Auswirkungen), sondern helfen uns auch, unseren eigenen Reizbarkeitsquotienten mithilfe des Wutinventars und anderer Übungen im Buch einzuschätzen.
Wenn wir lernen, mit Konflikten und Wut umzugehen, sind wir in der Lage, beschädigte Beziehungen zu heilen und anderen zu helfen, mit ihrer Wut umzugehen. Wir können unser Leben friedlicher, lohnender und sinnvoller gestalten, indem wir unsere Wut an ihren richtigen Platz und unter unsere eigene Kontrolle bringen.
Die Themen umfassen:
⬤ Mit der wütenden Familie.
⬤ Wut und Körpersprache.
⬤ Wut und Ihre Gesundheit.
⬤ Wut und Ihr Temperament.
⬤ Ist es jemals richtig, wütend zu sein?
⬤ Zorn und Vergebung.
⬤ Zorn in der Bibel.