Zum Yoga gehören immer zwei

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine detaillierten Erklärungen von Yogahaltungen gut aufgenommen, insbesondere für Anfänger und diejenigen, die sich für Partnerdehnungen interessieren. Es wurde jedoch kritisiert, dass es Yoga-Vorkenntnisse voraussetzt und etwas eintönig in seinem Ansatz ist.

Vorteile:

Detaillierte Erklärungen für jede Pose, gut für Anfänger und Partnerdehnung, fördert die Bindung und das Verständnis im Partner-Yoga, lehrreich mit eingehender Behandlung der Yoga-Prinzipien.

Nachteile:

Setzt Yoga-Vorkenntnisse voraus, was die Zugänglichkeit einschränken kann, konzentriert sich stark auf das Partner-Stretching und nicht auf die Solo-Praxis, manche finden die Struktur monoton und wünschen sich abwechslungsreichere Übungen, es fehlen Bilder für angepasste Posen.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

It Takes Two to Yoga

Inhalt des Buches:

Wenn zwei Menschen miteinander verschmelzen, vertiefen sich die Wirkung und die Erfahrung ihrer Praxis durch Berührung.

It Takes Two to Yoga geht über die individuelle Yogapraxis hinaus und umfasst die Essenz von Yoga, einem Begriff, der in der Tat "Vereinigung" oder "Zusammenschluss" bedeutet.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9788129139672
• Autor: Zubin Atre
• Verlag: Rupa
• Einband: Taschenbuch