
Back From Hell
Es ist mir eine Freude und ein Privileg, diese zweite Ausgabe von Zurück aus der Hölle geschrieben zu haben.
Der Wiederaufbau, der stattfinden musste, damit ich dazu in der Lage war, und die Jahre, die ich gebraucht habe, um meine Gesundheit wiederzuerlangen und in mancher Hinsicht besser zu sein als je zuvor, haben mich gezeichnet. Es gibt viele Stufen des Burnouts, und ich hatte den Tiefpunkt erreicht - einen Punkt, von dem es in Wirklichkeit sehr unwahrscheinlich war, dass ich jemals wieder zurückkehren würde.
Ja, so schlimm war es wirklich. Ich musste auspacken, wer ich als Mensch bin und wer ich biologisch bin. Ich habe viel gelernt, unermüdlich gearbeitet und alles, was mir geraten wurde, in Frage gestellt.
Das meiste davon war nicht von Nutzen, und ich wurde mein eigener Therapeut und suchte mir Fachleute, die mir helfen konnten, meine menschliche Infrastruktur vollständig wieder aufzubauen. Dieser Prozess wird in meinem vierten Buch Thought Leadership ausführlich beschrieben, und zwar in Bezug auf die angewandten Methoden.