Bewertung:
Das Buch „Reclaim & Recover: Heal From Toxic Relationships with a 7-Step Guided Journal“ (Heilung von toxischen Beziehungen mit einem 7-stufigen geführten Tagebuch) von Tara Blair Ball soll Menschen helfen, sich durch Tagebuchführung und Reflexion von toxischen Beziehungen zu heilen. Das Buch hat jedoch gemischte Kritiken erhalten: Einige loben seinen praktischen Ansatz, andere kritisieren seine Ratschläge und seine Perspektive.
Vorteile:⬤ Organisiert und einfach zu benutzen
⬤ praktisches Werkzeug mit Schreibübungen und Achtsamkeitsaktivitäten
⬤ nützlich für das Verständnis und die Verarbeitung von Emotionen
⬤ geeignet für die Selbstreflexion.
⬤ In der Wahrnehmung mancher Rezensenten fehlt es an guten Ratschlägen und Tiefgang
⬤ aus einer bigotten und sexistischen Perspektive geschrieben
⬤ stark auf Tagebuchführung ausgerichtet mit wenig traditioneller Anleitung
⬤ erfüllt möglicherweise nicht die Erwartungen von Lesern, die mehr Lesestoff suchen.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Reclaim & Recover: Heal from Toxic Relationships with a 7-Step Guided Journal
Finden Sie emotionale Sicherheit und lernen Sie, gesündere und glücklichere Beziehungen zu führen Die zertifizierte Beziehungsberaterin Tara Blair Ball nimmt Ihnen das überwältigende Gefühl, das mit der Beantwortung der Frage "Was soll ich jetzt tun? "nach einer schweren Trennung, indem sie den Heilungsprozess in sieben einfache Schritte unterteilt, die Sie in Ihrem eigenen Tempo gehen können.
Lassen Sie sich von Taras persönlicher und beruflicher Erfahrung sowie von inspirierenden Tagebuchaufforderungen leiten, die speziell entwickelt wurden, um Ihnen zu helfen, sich von toxischen Beziehungen zu erholen und gesündere Entscheidungen zu treffen. Taras aufschlussreiche Fragen für das Tagebuch helfen Ihnen, den Schmerz, das Trauma und die Unsicherheit, die Ihre Beziehung hinterlassen hat, zu verarbeiten, und führen Sie sanft dazu, Ihr Selbstwertgefühl wiederzuerlangen.
| ISBN: | 9781645677147 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 176 |
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