Leserbewertungen
Zusammenfassung:Second Wind von Clint Schumacher ist ein praktisches und fesselndes Buch, das Einblicke und Strategien für die Entwicklung von Resilienz angesichts der Herausforderungen des Lebens bietet. Es kombiniert persönliche Anekdoten, historische Beispiele und umsetzbare Ratschläge, so dass es für Leser mit unterschiedlichem Hintergrund verständlich und zugänglich ist. Das Buch ist in überschaubare Essays gegliedert, die in kurzen Sitzungen leicht verdaut werden können, wobei betont wird, dass Resilienz eine Wahl und keine festgelegte Eigenschaft ist.
Vorteile:Es ist leicht zu lesen, verbindet persönliche Geschichten mit historischen Beispielen, gibt praktische Ratschläge für Resilienz und Durchhaltevermögen, ist in leicht verdauliche Kapitel gegliedert, ist für ein breites Publikum verständlich, inspirierend und ermutigend, besonders nützlich für die Unterstützung junger Erwachsener und Menschen, die mit Schwierigkeiten konfrontiert sind.
Nachteile:Einige Leser könnten es als schwierig empfinden, spezifische Ratschläge anzuwenden, insbesondere bei der Bewältigung von tiefem persönlichem Kummer, und einige hatten das Gefühl, dass sie die vermittelten Einsichten nicht brauchen, und stellten die Notwendigkeit des Buches für ihre persönliche Situation in Frage.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Second Wind: Decisions the Resilient Make to Overcome Adversity
Inhalt des Buches:
Sie können mehr überwinden, als Sie glauben. Sie haben einen zweiten Wind.
Sie kennen wahrscheinlich die Gefühle, die mit den Fragen einhergehen: Warum musste mir das passieren? Wie kann ich das durchstehen? Habe ich das Zeug dazu, diese Notlage zu überwinden? Diese Gefühle kommen von gescheiterten Beziehungen, gescheiterten Finanzen, gesundheitlichen Herausforderungen, beruflichen Entgleisungen, Enttäuschungen oder den vielen anderen Hindernissen, denen wir im täglichen Leben begegnen.
Ausdauersportler kennen die Kraft des zweiten Windes. Eine magische Reserve, die aus Ihrem Inneren entspringt und Sie über das hinaus trägt, wo Sie einst glaubten, nicht mehr weitergehen zu können. Eine unwiderstehliche Kraft, die es Ihnen ermöglicht, immer wieder einen Fuß vor den anderen zu setzen. Second Wind dekonstruiert die Werkzeuge, die die Super-Resilienten verwenden, und untersucht die Entscheidungen, die sie treffen. Und was noch wichtiger ist: Der Leser lernt, wie er dieselben Werkzeuge und Entscheidungen nutzen kann, um die Hindernisse in seinem Leben zu überwinden.
-Kontrolle über die eigenen Lebensumstände übernehmen.
-Verbindung mit anderen.
-Den Kampf in Ihrem Kopf gewinnen.
-Widerstandsfähige Gewohnheiten aufbauen.
Beginnen Sie noch heute, die Herausforderungen des Lebens zu meistern! Sie können mehr überwinden, als Sie glauben. Sie können Ihren zweiten Wind finden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781647467029 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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