Bewertung:
Das Buch enthält praktische und prägnante Tipps, die auf Erwachsene mit ADS zugeschnitten sind und ihnen helfen, die täglichen Herausforderungen zu bewältigen. Während viele Leser die Ratschläge als nützlich und nachvollziehbar empfanden, äußerten einige ihre Unzufriedenheit über die Einfachheit des Buches und den Mangel an tiefgreifenden Informationen über ADS.
Vorteile:⬤ Prägnante, praktische Ratschläge
⬤ leicht zu lesen
⬤ nachvollziehbare und anwendbare Tipps für den Umgang mit ADS
⬤ hilfreiche Ressourcen enthalten
⬤ konzentriert sich auf praktische Lösungen und nicht nur auf Herausforderungen.
⬤ Es fehlt an tiefgreifenden Informationen über ADS
⬤ kann für fortgeschrittene Nutzer zu einfach erscheinen
⬤ einige Leser fanden es unorganisiert oder vage
⬤ einige erwarteten nicht-medikamentöse Lösungen und waren enttäuscht.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
10 Simple Solutions to Adult ADD: How to Overcome Chronic Distraction & Accomplish Your Goals
Der Umgang mit der Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) als Erwachsener ist eine ständige Herausforderung. Vielleicht bemerken Sie, dass Ihre Gedanken während eines Gesprächs manchmal abschweifen.
Vielleicht verlegen Sie ständig Ihre Schlüssel. Oder Ihr ADS verursacht größere Probleme in Ihrem Leben, die es Ihnen erschweren, mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben, und Sie dazu bringen, wichtige Projekte aufzuschieben.
"10 einfache Lösungen für ADS bei Erwachsenen" bietet zehn einfache Möglichkeiten, Ihre Symptome besser in den Griff zu bekommen und besser mit ADS zu leben. Geschrieben von der bekannten Autorin und anerkannten Psychotherapeutin Stephanie Sarkis, die diese Lösungen zur persönlichen Überwindung ihrer ADS-Symptome eingesetzt hat, bietet diese knappe und klare Neuauflage die neuesten Behandlungsinformationen, die Ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren, Ihre Beziehungen zu verbessern und Ihre Zeit und Ihr Geld zu verwalten.
| ISBN: | 9781608821846 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 152 |
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