Bewertung:

Das Buch wird wegen seines informativen Inhalts über Blutdruckmanagement und Herzgesundheit allgemein gut aufgenommen. Viele Rezensenten fanden es nützlich, da es gute Tipps und ein klares Verständnis des Themas bietet. Einige Nutzer waren jedoch der Meinung, das Buch sei grundlegend und nicht unbedingt notwendig.
Vorteile:⬤ Informativ
⬤ hilfreiche Tipps für die Blutdruckkontrolle
⬤ klare Sprache
⬤ wertvoll für das Verständnis der Herzgesundheit
⬤ kommt bei Menschen mit hohem Blutdruck gut an.
Einige fanden es sehr einfach und unnötig; ein Nutzer berichtete über Probleme mit der Druckqualität.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
201 Tips For Blood Pressure
Dieses Buch ist sehr wichtig, weil Millionen von Patienten mit hohem Blutdruck in Indien keinen direkten Zugang zu Wissen darüber haben, was sie alles tun können, um ihren Blutdruck zu kontrollieren. Die meisten Ärzte haben keine Zeit, diese Faktoren zu erklären oder die Patienten mit hohem Blutdruck zu schulen.
Die Kardiologen sind überhaupt nicht an Patienten interessiert, die nur einen hohen Blutdruck kontrollieren wollen. Sie möchten lieber Patienten behandeln, die eine Bypass-Operation oder eine Angioplastie benötigen oder einen Herzinfarkt erleiden. Das Ergebnis ist, dass die meisten Patienten mit hohem Blutdruck keine angemessene Behandlung erhalten oder weiterhin nur Medikamente einnehmen.
Dieses Buch vermittelt ein komplettes Wissen, das von Patienten mit hohem Blutdruck genutzt werden kann, und klärt ihre Fragen darüber, was zu tun und was zu lassen ist. In diesem Buch, das sich hauptsächlich an Patienten mit Bluthochdruck richtet, werde ich die Ursache und die Auswirkungen von Bluthochdruck auf unseren Körper erklären.
Ich erkläre, was wir tun können, um diese häufige, aber tödliche Krankheit in den Griff zu bekommen. Ich werde den Schwerpunkt auf die nichtmedikamentöse Behandlung von Bluthochdruck legen, so dass die ständige Einnahme von Tabletten zur Kontrolle des Blutdrucks nicht über einen langen Zeitraum erforderlich ist.
Zu dieser Behandlung gehören Ratschläge zum Abbau von Stress und Spannungen sowie zur Änderung des Lebensstils, Tipps zur Gewichtsreduzierung, Yoga, Bewegung und Spaziergänge.