Bewertung:
Das Buch bietet eine breite Palette gesunder, schmackhafter veganer Rezepte, die leicht im Slow Cooker zubereitet werden können. Es wird mit einem 7-Tage-Essensplan und Einkaufslisten geliefert, was es für vielbeschäftigte Menschen, auch für Nicht-Veganer, die weniger Fleisch essen möchten, praktisch macht. Allerdings gibt es einige Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Honig in einem veganen Kontext.
Vorteile:⬤ Große Auswahl an leckeren veganen Rezepten.
⬤ Bequeme Slow-Cooker-Mahlzeiten.
⬤ Enthält einen 7-Tage-Essensplan und Einkaufslisten.
⬤ Geeignet sowohl für Veganer als auch für Nicht-Veganer, die ihren Fleischkonsum reduzieren wollen.
⬤ Positive Bewertungen der Frühstücksoptionen und der Gesamtpräsentation des Buches.
⬤ Honig in den Rezepten, der nach Meinung einiger Nutzer nicht vegan ist.
⬤ Einige Verwirrung um Definitionen und Vorlieben für bestimmte Ernährungsweisen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
50 Vegan Slow Cooker Recipes: Delicious Meatless Slow Cooker Meals For The Vegan Lifestyle
Köstliche fleischlose Slow Cooker Mahlzeiten für den veganen Lebensstil
Es ist erwiesen, dass das, was Sie essen, direkt damit zusammenhängt, wie Sie sich fühlen, wie Sie funktionieren und wie Sie leben. Jeder kennt das Sprichwort "Du bist, was du isst", aber nicht jeder ist sich bewusst, wie wahr es wirklich ist. Wenn Sie Ihren Körper mit Schrott füllen, werden Sie sich auch wie Schrott fühlen.
Die Frage, was man essen soll und was nicht, ist für viele zu einem ständigen Kampf geworden. Die Lösung ist ganz einfach: eine vegane Lebensweise.
Ein Veganer ernährt sich ausschließlich von nichttierischen Produkten. Die Ernährung besteht hauptsächlich aus Obst, Gemüse, Weizen, Reis und Hülsenfrüchten. Die Gründe für eine vegane Ernährung können unterschiedlich sein, aber viele haben mit der Gesundheit zu tun. Wenn Sie sich vegan ernähren, fühlen Sie sich gesünder, sehen besser aus und fühlen sich wie neu geboren.
Ein Nachteil der veganen Lebensweise ist die Suche nach Lebensmitteln. Die große Mehrheit der heutigen Gerichte ist nicht veganfreundlich. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass eine Mahlzeit wirklich vegan ist, besteht darin, sie zu Hause zuzubereiten, aber dafür braucht man nicht einmal mehr als zehn Minuten Zeit Ein Slow Cooker ist eine effiziente und köstliche Möglichkeit, vegane Mahlzeiten zuzubereiten. Einfach die Zutaten hinzufügen, ein paar Stunden ziehen lassen und dann servieren.
In diesem Buch finden Sie 50 verschiedene Möglichkeiten, vegane Gerichte mit Ihrem Slow Cooker zuzubereiten. Im Inneren finden Sie die folgenden Kategorien:
⬤ Frühstück - 10 Rezepte.
⬤ Suppen und Eintöpfe - 20 Rezepte.
⬤ Hauptgerichte - 10 Rezepte.
⬤ Desserts - 10 Rezepte.
Als Bonus gibt es eine druckbare Version des Speiseplans und der Einkaufsliste.
Lesen Sie das Buch jetzt, um loszulegen.
| ISBN: | 9781987863291 |
| Autor: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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